謹賀新年

１２月３１日（水）大晦日に想う・身体動かず

代理店で四角四面な請求書を書いてる夢だ。傍らにIさんがいた？明け方5時半覚醒トイレへ。7時起床、褥瘡手当してもらいスムーズに身支度。トマトスープなど朝食、嚥下体操。大晦日でBED脇の枕頭の画集やDESKまわり整理するも身体が動かず難渋。挙句にNET切断、なんとか家人のHELPで修復。嗚呼っトホホ！昼、UDONで昼寝2時半まで。3時、HROジャムパン。CLIPPING。各紙、詩歌を引用、大晦日の無常を謳う。京都新聞コラム「凡語」は『私たちは起きていても、約１割の時間を暗闇で過ごしている。まばたきである。１回０･３秒で、１分間に平均20回。１時間では6分間。16時間の活動なら実に1・6時間も無意識に目を閉じているのだ。何のためか。生命機能学者の中野珠実の実験によると、同じ映画をみた人は、役者の一動作が終わった場面でほぼ一斉にまばたきをした。外からの情報に脳がまばたきで切れ目を入れて、まとまりを作って取り込んでいる証拠という（生命誌ジャーナル・秋号）。大みそかの本日なれば、１年にして24日間に及ぶ「まばたき時間」で脳に刻んだ記憶から、ふれあった人々を思い浮かべるのもいい。今年亡くなった吉野弘の詩＜生命は自分自身だけで完結できないようにつくられているらしい／その中に欠如を抱き　それを他者から満たしてもらうのだ＞』   8時、愚息帰宅。3人で夕食は海老フライ・Wアスパラなど付け合わせ・黒豆・鴨鍋・野菜スープ・五条田中のアンポ柿。いつものように食後の歯磨きHELP。TV、辻井伸行ベルリン演奏会観て11時半BED。かくて終年。

１２月３０日（火）賀状書き終え床へ転倒！

3時前覚醒トイレへ。新幹線に馬乗り乗車？なんと不思議な夢だ。明け方娘の教員試験合格時のシーンの夢。6時半覚醒トイレへ。7時起床、褥瘡手当、結膜炎は快癒。野菜スープなど朝食、嚥下体操。賀状の宛名書き再開。家人は阪急梅田へ。昼ごろ、宛名書き終了、家人帰宅と同時に。ダイニング机からバランス失い、頭から床に転倒！そのまま自室BEDへ匍匐前進！HIROKOのHELPを受けBEDに這い上がる。宛名書き終えた安心感の気の緩みト、机に正対せずに作業してバランス崩れか！猛省とガッカリ感。I fell down! I was upset !昼、UDONで昼寝2時半まで。3時、HROジャムパン。賀状すべて投函してもらい、ホッと。オーダーの柿の葉寿司・アンポ柿の宅急便着。SAさん正月に大阪高島屋で企画展の通知来信。がんばってるなあ！6時入浴、スキンミルク補充。8時、愚息帰宅。3人で夕食は貝柱バター焼き・Wアスパラ・野菜スープ・五条田中のアンポ柿。いつものように食後の歯磨きHELP。TV、女優アンのヘミングウェー紀行観て10時半BED。

１２月２９日（月）終日、賀状の宛名書き

5時前覚醒トイレへ。夢は忘失。7時起床、褥瘡＆結膜炎手当してもらい身支度。コーンスープなど朝食、嚥下体操。賀状の宛名書き再開。昼、UDONで昼寝2時半まで。3時、珈琲と愚息持ち帰り饅頭。宛名書き6時まで。運筆ままならぬが、難病確定後10年の区切りだ頑張れ！夕食は自家製コロッケ・タラ煮・野菜スープ・ヨーグルト＆バナナ。いつものように食後の歯磨きHELP。TV、観るものなし、10時BED。

１２月２８日（日）年内最後の公園EX伝い歩き

　4時半覚醒トイレへ。前半の夢は製版前の原稿に網目をかける度合いで紛糾しているシーン。明け方は結婚式に招かれ紋付で参加。TAXIでロイヤルHOTEL?なぜか今年亡くなったKAさんがいた夢。7時起床、褥瘡＆結膜炎手当してもらい身支度。3人、コーンスープなど朝食、嚥下体操。10時、久しぶりに公園へ連れてもらう。野良猫がネコ団子？セキレイのツートンが鮮やか。鉄棒伝い歩き2周終える、フウの木の低い部分はまだ真っ赤。いちど転倒時HELPしてくれたオジサン通りがかり挨拶。11時、帰宅。CLIPPING。昼、UDONで昼寝2時半まで。3時、珈琲と愚息持ち帰り最中。4時、ようやく賀状の宛名書き始める。6時入浴。夕食はブリ塩焼き・ポテトグラタン・トマトスープ・ヨーグルト＆バナナ。いつものように食後の歯磨きHELP。TV、ETV井浦新の紀行・井戸尻考古館・南紀の長沢芦雪・小鹿田焼き・北条五百羅漢・大竹伸朗の宇和島アトリエ観て11時BED。英語で読むムラカミハルキTONY TAKITANI特別インタビュー編、ニューヨーカー寄稿のロランド・キルツ聴き寝る。

１２月２７日（土）年末リハビリと愚息帰宅　

2時覚醒トイレへ。夢は忘失。7時起床、褥瘡＆結膜炎手当してもらい身支度。トマトスープなど朝食、嚥下体操。9時半、H眼科へ連れてもらう、受診で「こんまま点眼を続け、よくなったら完治」と。10時半帰宅、脚下に湯たんぽ入れてもらいDESK。口唇の動き緩慢、しきりにヨダレ！昼、UDONで昼寝2時半まで。3時、珈琲とHクン到来の菓子。4時前、PTのMセンセ来宅。ペンホルダーをチェックしてもらい「慣れること」。血圧149-92、酸素98％、体温36.2℃。センセの弟さん夫婦帰宅で賑やかな年末を、聞きながらストレッチ、四つ這いOK、手脚挙げOK。右脚挙げOK。歩行器歩行チェック、OK。「今年最後で頑張った。誤嚥に気をつけて、風邪をひかないように」と。いつもアドバイスと励ましに感謝。大過なく終われたのもセンセはじめ多くのみなさんのお陰！8時半、愚息帰宅。3人で夕食、自分はBEEFシチューとバナナ＆ヨーグルト。TV、BSドキュメントEUとロシアの間で「揺れる小国モルダウ」など観て11時BED。

１２月２６日（金）デイサービスで子どもの顔描く

　2時半覚醒トイレへ。夢は忘失。6時半起床、褥瘡＆結膜炎手当してもらい身支度。コーンスープなど朝食、嚥下体操。8時40分デイサービスへ。50分、Kの迎車来て、駅前老人施設から男性一人乗車。9時過ぎ着。男3+女8の11人か。9時半、保育所対面。スケッチ、昼食は牡蠣フライ、野菜ス―プ、食パンを。エステシャンによる手のマッサージ受け、珈琲とカステラ。3時半、唱歌。4時20分出発、45分帰着。デイサービス小景＝食事を食べさせてもらう以外ほとんど寝ている爺、食事の姿勢で他人に干渉したがる婆、巻き爪だと呟きながら足の爪を切ってもらう婆、スタッフに「大君のへにこそしなめ」の講釈をいい鼻毛を切ってもらう爺、、、JANK Mail整理。6時入浴。夕食はサワラ塩焼き・ポテトグラタン・トマトスープ・市田柿＆バナナ。いつものように食後の歯磨きHELPの後、電動で髭剃り。TV、BSフジで『辻井伸行スイス紀行』観る。ラフマニノフの旧居を訪ね、バーゼルで名曲ピアノ協奏曲2番を演奏、CM無しが自然なほどの熱演！息をつめていたか、終わって誤嚥！11時BEDで実践ビジネス英語Lesson18/Watch Out for Scams「詐欺にご用心」⑥聴いて寝る。

１２月２５日（木）K夫妻来宅Xマスお茶会

　3時半覚醒トイレへ。夢は学校らしき場所で講演を聴く？など。7時起床、褥瘡＆結膜炎手当してもらい身支度。トマトスープなど朝食、嚥下体操。9時過ぎ家人は検査結果を受診でR病院へ出発。DESKで実践ビジネス英語Lesson18/Watch Out for Scams「詐欺にご用心」⑤聴く。9時半、CLIPPING。10時20分、訪問看護ナースOさんが安全確認に来宅。11時半、家人帰宅、昼UDONで昼寝2時半。BOBからXmasメール、LITTLE MAYAちゃんの写真添付。IPADからカ短文。妻MEREDITHが認知症で家事が忙し過ぎるのか却って心配。夕刻、義理堅くXmasカードが届いた！特定疾患受診証届く、来年から年間6万円自己負担増已む無し。3時、KA夫妻来宅、こもごも近況。娘のケーキで5時まで。夕食はハンバーグ・野菜スープ・ヨーグルトに市田柿。「総合福祉アビリティーズ楽天市場店」筆記用具/自助具/障がい者用ペンホルダーＤ　Writing-Bird宅配便 が届く。TV、地球バス旅行、報道STなど観て11時BED。BEDで実践ビジネス英語Lesson18/Watch Out for Scams「詐欺にご用心」⑤聴いて寝る。

１２月２４日（水）立ち上り訓練・娘がXマスケーキ

2時覚醒トイレへ。夢はMAYA NETの会。7時半起床、褥瘡＆結膜炎手当してもらい装具なしで身支度。トマトスープなど朝食、嚥下体操。9時半、PTのMセンセ来宅。血圧139-94、酸素98％、体温36.3℃。センセが指摘の左目が結膜炎で治療中を伝えストレッチ、四つ這いOK、手脚挙げOK。右脚挙げOK。歩行器歩行チェック、OK。今朝は転倒時のBED起き上がりをEX、自分なりに2回ベッドに這い上がり。右脚を左に換え、ベッドの柵を持つとどうにか立ち上がれた！この方法しっかり身体が覚えてほしいと、センセがアドバイス。「総合福祉アビリティーズ楽天市場店」筆記用具/自助具/障がい者用ペンホルダーＤを発注。昼、UDON、昼寝2時半まで。3時前、娘がXmasケーキと明日分ケーキも持参、珈琲でブレーク。CLIPPING、M紙科学環境部の須田桃子・著『捏造の科学者　STAP細胞事件』文春から１月７日発売。BLOGOS12月24日 11:14安倍政権が表に出さない「本当の目標」～田原総一朗が総括、①東京裁判の見直し②憲法改正③対米従属からの脱却④教育基本法の改正、目論んでいるという。これら戦後レジームからの脱却という『本当の目標』を前面に出すと、国民に受け入れられない」ので次の参院選で6割の議席を確保してから、本性暴露か？野党とメディアがしっかりしないと！と、田原節。SATさんから来信。タバコだめ、酒も一合のみ、トホホな近況。6時入浴、上がって褥瘡手当の前に全身にSKINMILKニベア擦り込んでもらう。夕食は金目ダイ煮つけ・Gピースなど煮込み野菜スープ・ヨーグルトに市田柿。薬服用の直後、誤嚥！TV、笑点でガハハ、報道STなど観て11時BED。BEDで実践ビジネス英語Lesson18/Watch Out for Scams「詐欺にご用心」④聴いて寝る。

１２月２３日（火）天皇誕生日にご学友Hさん想う　

2時覚醒トイレへ。夢は忘失。7時半起床、褥瘡＆結膜炎手当してもらい身支度。トマトスープなど朝食、咳き込み激しいが嚥下体操。10時DESK下に湯たんぽセットしてもらいCLIPPING。天皇誕生日、アベも300万超の犠牲者に想いを致すべき！参賀に応える映像観ると、ご学友だった故HOさんの笑顔思い出す。11時半早メシUDON。昼寝2時半まで。3時、珈琲と自治会が搗いた餅＆HIROジャムパン。夕食はブリ塩焼き・茄子グラタン・南瓜煮・野菜スープ・バナナにヨーグルト。TV、世界ふれあい街歩きリバプールなど観て11時BED、寝る。