▲上は但馬、中はあまるべ鉄橋、下も同

4月分日乗

０４月３０日（木）鳥取「砂の美術館」も楽しむ

　爆睡から1時に覚醒トイレで」ガス抜き。6時目覚め、今日も快晴！6時半過ぎソックス履き&装具装填HELPしてもらい身支度。7時半、食堂で朝食、パン、スープ、温泉卵など。▼9時過ぎ出発。まずは宿スタッフ推薦の近くの栃谷の田君川に整備された「バイカモ公園」0940へ。川床に咲きかけたバイカモが綺麗！アクセスは無理で待機。みんな川へ下りる。草刈りなど整備行きとどき、毛虫が大発生。見るとまるで競歩選手のように移動が速い。海岸ルートへ、浜坂海岸のジオパーク学習館1030でトイレ。一路、海岸探勝ルートを。浦豊海岸など海にへばりつく漁港や海岸美満喫。ほどなく鳥取砂丘が見えて1120砂丘会館着。土産物さがしの間、娘夫婦は砂丘探索。1200砂の美術館へ。新観光名所葉「ドイツ」をテーマに展示。なかなか魅せる展示に満足。障害者はフリーもいい。1240鳥取空港へランチに行くがMENUが少ない。1300白兎海岸道の駅で昼食。みんなは名物海鮮チラシセット。自分はイカスミバーガー&カルピス。盛りだくさんの行楽終了。1400→1430一路帰路へ。初めて通る「鳥取道路」。→1500用瀬PAで娘が運転→1610加西PAでトイレ休憩。ここから婿殿が最終運転。1630→1730宝塚IC→1800帰着浦。7時入浴して夕食UDON。10時、早々にBED,爆睡！

０４月２９日（水）浜坂温泉保養荘へ一泊旅行

　1時半覚醒トイレへ。夢忘失。6時目覚め、快晴！行楽日和にラッキー。6時半、褥瘡手当してもらい身支度。コーンスープなど朝食、嚥下体操。▼9時過ぎ出発。駐車場で待機。9時半過ぎ娘たち迎車で出発。9時55分、宝塚ICから中国道へ。山はすっかり芽吹きでグリーンのグラデーション眼に好い。舞鶴道・西紀PAでトイレ休憩、春日JCから北近畿道、加古川上流の堤のサクラは緑。1120「但馬まほろば」道の駅着。早メシで昼食。自分は持参してもらったジャムパンや野菜ジュース。国道9号を北上、ループ橋越え、ハチ北高原の残雪が眼につく。ハチ北を兎和野高原方向に。オープンスペースに異様な建造物「木の殿堂」だった。木工の作業グループが実習中の中、館内でトイレ借り、見学。全国植樹祭に県が建て、香美町が管理していると担当者。大工道具や木工作家の作品展示。小黒さんの作品もあった。館の日陰に大きな残雪にビックリ、標高656とか。意外な施設に満足して村岡方面へ。桃源郷のような瀞川稲荷にまだサクラ満開。綺麗な和佐父棚田（日本百選）風景に心打たれ村岡高校を中心に町が広がる。湯村温泉を経て「あまるべ道の駅」着、ソフトクリーム垂らして食べ休憩、トイレ。浜坂温泉保養荘に予定通り4時チェックイン。5時半、温泉入浴の案内。家人と娘の介助で入室。裸にしてもらい、若いヘルパーさんの指示で浴用椅子に移動。家人に頭髪と身体を洗ってもらい、ヘルパーの介助で温泉縁に掛け、ゆっくり湯船に移動。10年来なかった体験にちょっと緊張！上がって車椅子に移動。着衣させてもらい無事入浴終わる。6時半、食堂へ。カレイ煮・つくりの代替に鍋・野菜煮・但馬牛ヒレステーキ・天ぷら・前菜向付・パンなど食す。8時前自室へ。疲労か眠い、BSで「笑点」観て途中で9時半ズボンのまま爆睡！

０４月２８日（火）Fさん５時間の手術成功！

　3時半覚醒トイレへ。デジカメ入手の夢か、底に三脚のねじ穴あるか確認のシーン。6時目覚め、6時半トイレ、7時過ぎ瘡手当してもらい身支度。コーンスープなど朝食、嚥下体操。▼10時DESKで昨夜Fさんから5時間の大手術成功の報あり、ホッと！▼昼はUDONと野菜BACON炒め&玉子焼き。昼寝2時40分、起きて珈琲とHIROジャムパン。一泊旅行準備。▼夕食はタラ煮・大豆煮・コロッケ・サーモンスープ・KIWI・ヨーグルト。ラキソベロン15滴。食後歯磨きHELP、電動で髭剃り。TV、報道ST観て11時、BED。

０４月２７日（月）２５日ネパール大地震被災者日ごと増大

　1時半覚醒トイレへ。夢忘失。6時目覚め、今日も快晴、MAX26℃とか。7時過ぎ瘡手当してもらい身支度。コーンスープなど朝食、嚥下体操。愚息から電話定期便。▼9時45分、公園へ。木々が繁茂、すっかり初夏？常連ベンチに挨拶、鉄棒伝い歩き、PTさんの指導通りターンで横歩き心がけるが、慣れないからぎこちないがどうにか2周。終わったころ神社脇のオジサン来て「ヨメはんの手帳が交付された」と奥さんの障害4級認定をいう。家事は出来、オジサンが食事つくるらしい。10時半帰宅。10時半DESKでCLIPPING。▼昼はUDONと天ぷら。昼寝2時半まで、珈琲で入浴まで寝る。肩がだるい！▼5時半入浴、褥瘡手当。夕食は牛蒡スジ肉煮・ホウレン草白和え・サーモンスープ・バナナにヨーグルト。ラキソベロン15滴。食後歯磨きHELP。TV、BSプレミアムシネマ03年米映画ミニミニ作戦（原題THE ITALIAN JOB）観て11時、BED。

０４月２６日（日）それでどうした・見倣うか

　1時半覚醒トイレへ。夢忘失。6時目覚め、3日連続快晴、7時半、褥瘡手当してもらい身支度。アスパラスープなど朝食、嚥下体操。▼ETV日曜美術館「ボッチィチェリ・ルネサンス光と影」観て10時半DESKでCLIPPING。▼昼はUDONと天ぷら。昼寝2時半、珈琲とドラ焼き。「サクラ通信17号」をくれたYAさんに礼状書く。▼夕食はハンバーグ・野菜ソテ-・野菜スープ・バナナ・牛乳。ラキソベロン15滴。食後歯磨きHELP。TV、大河ドラマ・BSTBSで服部良一の息子・服部克久と関口宏の対談が笠置シズコも登場、TV時代勃興で多忙になる過程がおもろかった。大病を患った服部の座右の銘｢それでどうした｣がイイ。10時半BED。英語で読むムラカミハルキ「TV People」③再放送聴いて寝る。

０４月２５日（土）検査入院１０年の日・PTさん公園鉄棒伝い歩き指導

　2時半覚醒トイレへGAS抜き。夢忘失。6時半目覚め、今朝も快晴、7時半、褥瘡手当してもらい身支度。ほうれん草EGG・コーンスープなど朝食、嚥下体操。9時18分、JR福知山線脱線事故10周年。▼10時前、DESKや昨日の道具整理。CLIPPING。▼昼はUDONとレバー＆キャベツ。昼寝2時半、珈琲とHIROジャムパン。手の爪摘んでもらい、公園EXの準備して4時前駐車場へ。▼PTのMセンセ到着、一緒に公園へ、センセは公園初めてで広いのに吃驚。鉄棒脇でバイタル計測。血圧が高いが172?で早速、鉄棒伝い歩き始めてチェックしてもらう。「思ったより、うまくこなしている」がセンセの印象。2周して、「酸素運動なのでゆっくり心肺機能を」と。難点のターンは、左端の鉄棒軸を中心に円運動で「横歩き」することと指導受け、再度チャレンジ、ぎこちないがOKだ。終わって園内案内。5時帰宅、医療費請求手続きなど。▼5時半入浴、褥瘡手当。夕食はサワラ塩焼き・空豆南瓜など野菜・アスパラスープ・コロッケ・バナナ・牛乳。ラキソベロン15滴。食後歯磨きHELP。TV、TBSニュースキャスター観て11時半、BED。ラジオ深夜便でグリーグのピアノ協奏曲1楽章まるマル流すのを聴いて寝る。▼難病10年の日の感慨ひとしお！

０４月２４日（金）デイサービスで歌曲聴く

　2時前覚醒トイレ、夢忘失だがなんだか旧N社の別離シーンだったか。6時過ぎ目覚め6時半、褥瘡手当してもらい身支度。コーンスープなど朝食、嚥下体操。▼8 時40分出発、迎車に乗り9時着。デイサービスは10人、いつも寝るHジイサンもいる。バイタル測定して保育交流、今日は先週から取りかかったこの施設の花見風景描く。昼食はヒレかつと食パン。食後すぐおやつのロールケーキ。2時過ぎ、コンサート準備始まる。「0歳児から103までに送る、子どもと音楽好きの街なかコンサート」と銘打った保育園デイサービスオーナーこだわりの無料コンサート36回目。なんと3年目！大阪音大卒のプロ・ソプラノ歌手2人（端山梨奈&横山裕佳）、滝廉太郎の花や日本歌曲、トスティの四月、メンデルスゾーンなど。アンコールの「猫」熱唱。▼88歳バアや93歳バアの呆け会話聴き帰宅準備。4時40分帰着、ちょっと寝て6時半。夕食はUDON・モヤシとブタを別皿に盛り付けてもらい食す・ヨーグルトにKIWI。ラキソベロン15滴。食後歯磨きHELP。TV、野球巨・ヤクルト戦スワローズ3:2サヨナラ、報道ST観て11時BED。実践ビジネス英語Lesson2 A Quiet Environment 「静かな環境」⑥聴いて寝る。今日のエイゴ：電話ボックスの落書きWho shall I call?「誰に電話？」に An English teacher; of course.の落書きの上書き。文法ではWhom？＊関係諸氏宛てにTo whom it may concernのように＊と書くべき。口語ではシャチコバッテ使うことあんまりない。

０４月２３日（木）爽やかな日だが珈琲ブチまく

　3時半覚醒トイレ、夢忘失。6時半目覚め、今朝も快晴、カーテンを自分で開けて起床！7時半、褥瘡手当してもらい身支度。野菜スープなど朝食、嚥下体操。▼10時前、公園へ。満開のハナミズキにカラスアゲハ舞う。野良猫が日陰で伸び。常連席に挨拶、鉄棒伝い歩きリズムよく2周終え、新緑が輝く風景観に。花壇横の八重桜まだ咲いて、池畔の山サクラもまだ咲いている。樹間から観る新緑が一段と生命感横溢、爽やか。11時帰宅。▼CLIPPING。アベが昨日ジャカルタでカッコつけて演説。アジア・アフリカ諸国の首脳を前にした演説「強い者が弱い者を力で振り回すことは断じてあってはならない。法の支配が、大小に関係なく国家の尊厳を守る」。強い者とは中国を念頭に置いたものという。よ―言うわ！天に唾！そっくり返るゾ汝に。▼昼はUDONで昼寝2時半。3時、珈琲とHIROジャムパン。珈琲カップの取っ手が引っ掛かり珈琲を膝とテーブルにぶちまける、トホホ！▼5時半入浴、装具の締め具合聴ついか？痕がなまなま、しゃーない！褥瘡と装具の傷を手当。夕食はササガレイ煮つけ・南瓜など野菜・野菜スープ・シュウマイ・黒豆煮・バナナ・飲むヨーグルト。ラキソベロン15滴。食後歯磨きHELP。TV、報道ST観て11時、BED。実践ビジネス英語Lesson2 A Quiet Environment 「静かな環境」⑤聴いて寝る。今日のエイゴ：So what do passengers do now if someone is being a noisy nuisance in the quiet zone? 「そんなら、指定の静かな場所で、だれぞがうるさくしよって迷惑かけたら、乗客はどないしてんねん？」

０４月２２日（水）アーバン仙人Fさん手術日

　2時半覚醒トイレ、夢にVANCOUVERのチケットカウンター、某政党支部長のITクン、Sセンセの継娘バーバラのシーンだったが、忘失。6時半目覚め快晴らしい、わくわく感あり起床！今日はアーバン仙人Fさんの手術日、どうか経過がうまくいきますように！！7時、褥瘡手当してもらい身支度。野菜スープなど朝食、嚥下体操。▼9時半、PTのMセンセ来宅。NYTのぺージが開いていて、ピューリッツァー15年度受賞がSカロライナの部数8万、従業員80人のローカル紙が決まったと解説。血圧149-87、プルス78、酸素99％、体温35.2℃。センセは昨日の家族全員ででの買い物状況を話しながら、ストレッチ。四つ這い、手脚挙げOK。歩行器歩行の動きチェック。9時半、PTのMセンセ来宅。血圧138-88、プルス80、酸素99％、体温35.7℃。福井地裁判決話しながら、ストレッチ受ける。四つ這い、手脚挙げOK。歩行器歩行の動きチェック。次回は公園EXの鉄棒伝い歩きを現場で指導をお願いした。▼昼はUDON済ませ昼寝2時半まで、3時、娘が春用ニットキャップとシフォンケーキ持参寄ってくれ、3人で珈琲とシフォンケーキ。29日からの浜坂温泉保養荘への小旅行打ち合わせ、ヘルパーさんが温泉入浴をリフトで手伝ってくれるという。▼夕食は貝柱バター焼き・野菜スープ・黒豆煮・牛蒡人参など煮・バナナにヨーグルト。ラキソベロン15滴。食後歯磨きHELP。TV、笑点でガハハ、報道ST観10時半、BED。実践ビジネス英語Lesson2 A Quiet Environment 「静かな環境」④聴いて寝る。今日のエイゴ：However great a man's natural talent may be, the act of writing cannot be learned all at once.＊Jean-Jacques Rousseau1712-78「持って生まれた天分がどれだけすごかっても、書くということ直ぐ出来ることや、おまへんで。」ルソー

０４月２１日（火）セザンヌの塗りのこし？

　3時前覚醒トイレ、明け方の夢に亡兄が詳細忘失。7時前目覚め、7時半褥瘡手当してもらい、身支度。コーンスープなど朝食、嚥下体操。▼薬2周分の分包み終え、BSプレミアムアーカイブで「巨匠の肖像・革命を起こした隠者セザンヌ」を11時まで観る。サンヴィクトワ―ルを描くことで得た「遠近法からの脱却」・林檎など静物を描き「多視点獲得」・水彩を描き、州之内徹も書いた「塗り残し」など堪能。▼CLIPPNG。▼昼はUDONで、洲之内「セザンヌの塗り残し」読み返しながら＊要はセザンヌが考えあぐね、そのままにしたが、弁解しなかったところが芸術家だという論＊昼寝2時半。3時、珈琲とHIROジャムパン。4時前、公園へ。植栽の躑躅が紅白に咲き、ハナミズキが綺麗。タンポポは早や綿毛も。鉄棒伝い歩き、2周どうにか終える。家人は『2周目中段から危なっかしい！』と。▼5時半入浴、褥瘡手当。夕食はササガレイ煮つけ・南瓜など野菜・野菜スープ・シュウマイ・黒豆煮・バナナ・飲むヨーグルト。ラキソベロン15滴。食後歯磨きHELP。TV、報道ST観て11時、BED。今日のエイゴ：It's a bit complicated, so I'd rather explain it to you face-to-face. Are you available sometime this week?　「ちょっと込み入ってマンネン。やっぱ、サシで説明しま。今週、時間が取れまっか？」

０４月２０日（月）1億年ムカシトンボのこと

　4時覚醒トイレ、夢にSH兄弟のオフィスの帰途に記憶喪失、帰り途忘失混乱しているシーン。7時前目覚め、7時半、褥瘡手当してもらい身支度。コーンスープなど朝食、嚥下体操。愚息から電話定期便。電動で髭剃り。涎で誤嚥しそう！▼CLIPPNG。高知新聞に、「生きた化石」ムカシトンボが産卵場所を柔軟に変更？と今朝刊。水辺の草の茎に産卵するとされていたムカシトンボが、水分量が比較的少ない木の葉にも産卵していたことを「トンボと自然を考える会」（四万十市）メンバーがこのほど確認した。ムカシトンボは１億数千万年前からほぼ同じ形態をとどめ、「生きた化石」とも呼ばれる。産卵場の環境変化に柔軟に対応できると考えられ、トンボと自然を考える会は「この種が長く生き残ってきた理由の一つではないか」と話している。▼同紙コラム「小社会」は『アルメニアの駐スイス大使に就任―2009年２月、歌手、シャルル・アズナブールについてこんなニュース。アズナブールンファンとしては是非モノだが知らなんだ！先日、法王がこの件に発言、トルコがイチャモンつけとった。黒海とカスピ海間にある小国と当時84歳のシャンソン界の大御所。本人には自然な成り行きだったに違いない。生まれはパリでもアルメニア系で、08年にはアルメニア国籍を取っている。アズナブールの心を、あらためて父祖の地に向かわせたのは01年の出来事。「アルメニア民族に対する1915年の虐殺事実を公式に確認する」との法案をフランス議会が可決した』▼昼はUDON済ませ昼寝2時半。3時、珈琲と焼き芋＆ドラ焼き。夕刻までハス描く。終日雨、本日「穀雨」らしい。▼夕食はチキンつくね・Gアスパラなど野菜・ハタハタ干物・野菜スープ・シュウマイ・黒豆・バナナ・ヨーグルト。ラキソベロン15滴。食後歯磨きHELP。TV、報道ST観て11時、BED。今日のエイゴ：Actually, I was wondering if you could help me. 「ほんま、ちょいお願いがありまんねんけども。」POLITE表現。

０４月１９日（日）こんなはずナイというが？

　2時半覚醒トイレ、夢忘失。7時前目覚め、7時、褥瘡手当してもらい身支度。コーンスープなど朝食、嚥下体操。▼ETV日曜美術館「山口晃」観て10時半DESK。CLIPPING、昨日、ドシシャの浜センセがM紙コラムに『危機の真相』統一地方選・後半戦へ「こんなはずでは」が恐いと題し「ベルリンの壁なんてできるはずはない」「ヒトラーなんて政権を取るはずない」はアブナイ！▼昼はUDON済ませ昼寝2時半、3時、珈琲とHIROジャムパン。入浴まで野球神巨戦延長11回3:5逆転負け観る。▼5時半入浴、褥瘡手当。夕食はサーモンバター焼き・Gアスパラなど野菜・野菜スープ・シュウマイ・大根人参蕗煮・バナナ・飲むヨーグルト。ラキソベロン15滴。食後歯磨きHELP。TV、大河ドラマ・NHKスペシャル「象徴天皇」観て10時半、BED。英語で読むムラカミハルキ「TV People」③聴いて寝る。

０４月１８日（土）ホームドクター受診と訪問リハ

　2時前覚醒トイレ、夢に地方紙オーナーOGさんとの交流。6時過ぎ目覚め、7時、褥瘡手当してもらい身支度。コーンスープなど朝食、嚥下体操。▼ホームドクターWクリニック6週目受診予約入れてもらう、30番。11時UDONで早メシ正午出発するもTAXIの空車なし。12時半まわって、急遽、HANKU TAXIに依頼。やっと12時45分クリニック着。1時過ぎ、診察室へ。新型導入のエコー検査、残尿70cc、100超えたら対策と。先日の血液検査は中性脂肪に少々問題という。パン食は変えられないが、、。前立腺DATAは再検査要でガン！の疑い？「秋にはボクも2点出品するから、頑張って描いてネ」とドクター。緩下剤＆利尿薬6週分処方受け、終了。先だっての血液検査と本日分精算。薬局終え、再度HANKYU TAXI呼ぶ。▼2時15分帰宅、昼寝3時過ぎまで、起きて珈琲とHIROジャムパン。▼4時、PTのMセンセ来宅。血圧148-98、プルス90、酸素98％、体温36.7℃。センセのジュニアが蹴球を始めたが。弱い子に心配りと心配はなしながらストレッチ受ける。「恐竜はなぜ滅んだか」筋肉の視点から推察とセンセ新ネタを披露。四つ這いと、そのまま手脚挙げチェック。歩行器歩行を点検でUP。▼詩人のYAさんから「さくら通信17号」届く、同じ車椅子暮らし、ひたすら書き続けることに脱帽！▼夕食はハンバーグ・ポテト蕗など野菜・野菜スープ・バナナ・飲むヨーグルト。ラキソベロン15滴。食後歯磨きHELP。TV、TBSニュースキャスター観て11時半BED。

０４月１７日（金）ケアマネ・訪問看護来宅

　4時半覚醒トイレ、夢忘失。6時過ぎ目覚め、7時半、褥瘡手当してもらい身支度。コーンスープなど朝食、嚥下体操。愚息から電話定期便。▼10時、ケアマネMさん来宅。介護ランク見直しで現状ヒアリング。機能低下を訴求、暑さに対処に向かう難しさを強調。着替え、誤嚥、転倒など難関は多い。5月には市役所の担当評価員も来宅判定する。また、訪問看護ナース、PTさん、デイサービス担当者、ケアマネが一堂に会して今後のケアも相談する予定。▼11時、訪問看護ナースOさん来宅、体温36.0℃、酸素99%、血圧124-78。若い人並みのデータだという。ケアマネの忘れ物届けること依頼。Wゲストで多忙な午前。▼CLIPPING。▼昼は掻き揚げUDON済ませ昼寝2時半、3時、珈琲とHIROジャムパン。入浴までビジネス英語復習。▼5時半入浴、褥瘡手当。夕食はタラ煮・シュウマイ・野菜スープ・黒豆煮・大根人参蕗煮・バナナ・飲むヨーグルト。ラキソベロン15滴。食後歯磨きHELP。TV、野球阪神vs巨人戦3連続ホーマー記念とかでバースがゲスト観るも2：3また敗戦。報道ST観て11時BED。実践ビジネス英語Lesson2 A Quiet Environment 「静かな環境」③聴き寝る。

０４月１６日（木）ハナミズキ咲きだすEX

　4時覚醒トイレ。清流を見下ろすロケ－ションの自宅からハヤが泳ぐのを観る夢？7時過ぎ目覚め、7時半、褥瘡手当してもらい身支度。洗面、悔しい片手、右手4指の爪が割れひっかかるのを、どうにか爪切りで処理。野菜スープなど朝食、歯磨きチューブ捻るのに難渋。また一日始まる。嚥下体操。▼10時、手袋&コンバースを苦闘で履いて公園へ連れてもらう。ハナミズキ咲きだした。公園は新芽が華やぐ。まだのこったサクラとのコントラストがNICE！右脚引き摺るMさんとエール交歓。鉄棒伝い歩きなんとか2周。中学生や保育園児が団体が目立つ中、八重サクラが満開観ごろの花壇そばにつれてもらい、新緑も堪能。ック。▼11時帰宅、CLIPPING。▼16日午後、元経済産業省の古賀茂明氏が日本外国特派員協会で会見。「メディアのトップが権力に擦り寄っている」と主張。本日のMAKILOGも『安倍ニッポンは言論弾圧の中国と同じ？』と指弾。ジミントウ（の情報通信戦略調査会）が明日17日、NHKとテレビ朝日経営幹部を呼び、最近問題となっている報道番組の内容をめぐって、直接、事情を聞く。NHKからは「クローズアップ現代」でヤラセが指摘されている問題。テレビ朝日からは「報道ステーション」でコメンテーターの古賀茂明が一方的に政権批判したことについて、話を聞く。政権・与党側がメディアを呼びつけるのは、成熟した民主主義の中では、考えられないことだ。テレビ朝日の件は、明らかに「圧力」である。15日夕方、テレビ朝日に詳しい方（かなりの有名人）から久しぶりに携帯。「報道ステーションの正義は終わった」というのだ。某出版会社のドンがアベ首相とテレビ朝日を結びつけ、その結果、水面下で官邸の圧力が掛かるようになった。報ステの女性プロデューサーが経済部長に異動になったのは、その圧力の最たるもの。経済部は部員14人。報ステは100人以上のセクション。事実上の降格人事だ！という。アベのもう一つの致命的な病「虚栄心症候群」にも言及しなければならない。国賓待遇で訪米する「我が宰相」に対して、老大国アメリカは「アベは虚栄心の塊だから御し易い」と舌を出しているからだ。▼昼、UDON済ませたころ、娘が寄り、家人と公園へ花見。昼寝2時半まで、起きて3時、3人で珈琲ブレークはドラ焼きと。▼夕食はサバ煮つけ・シュウマイ・野菜スープ・黒豆煮・大根人参煮梅焼き・バナナ・飲むヨーグルト。ラキソベロン15滴。食後歯磨きHELP。TV、報道ST観て。11時BED。実践ビジネス英語Lesson2 A Quiet Environment 「静かな環境」②、NHKラジオ深夜便で辻井伸行クンの母のナイトエッセー④佐渡裕との出会い、辻井クンの初作曲セーヌのロンド聴き寝る。

０４月１５日（水）肥った豚より痩せたソクラテス

　5時覚醒トイレ、夢忘失。6時過ぎ目覚め、7時、褥瘡手当してもらい身支度。野菜スープなど朝食、嚥下体操。▼9時半、PTのMセンセ来宅。血圧138-88、プルス80、酸素99％、体温35.7℃。福井地裁判決話しながら、ストレッチ受ける。四つ這い、手脚挙げOK。歩行器歩行の動きチェック。▼11時CLIPPING、近着「考える人」メールマガジン630号―肥った豚とスマホ―を。信州大学長が「スマホか大学か?」と迫ったのに、1964年春の東京大学の卒業式で大河内一男総長が語ったとされる「肥った豚よりも痩せたソクラテスになれ」という言葉を検証。Ｊ・Ｓ・ミルの著作の日本語訳にはこう訳されています。「満足した豚であるより、不満足な人間であるほうがよい。満足した馬鹿であるより、不満足なソクラテスであるほうがよい」（＊）。内容がだいぶ異なっています。英語の原文はこうしかも、くだんの個所は飛ばしたのに予定原稿の新聞に掲載され流布したらしい。It is better to be a human being dissatisfied than a pig satisfied ; better to be Socrates dissatisfied than a fool satisfied.　▼昼、UDON済ませ昼寝3時前まで、3時、珈琲とHIROジャムパン。姉夫婦無事、富山へ帰宅の電話あり。▼5時半入浴、褥瘡手当。夕食は茄子グラタン・ブリ塩焼き・野菜スープ・黒豆煮・大根人参煮梅焼き・バナナ・豆乳。ラキソベロン15滴。食後歯磨きHELP。TV、笑点ガハハ、報道ST観て。11時BED。実践ビジネス英語Lesson2 A Quiet Environment 「静かな環境」①、NHKラジオ深夜便で辻井伸行クンの母、ナイトエッセー③ショパンのノクターン8聴き寝る。

０４月１４日（火）サンデー毎日のコラム閲読できる

3時覚醒トイレ、中之島画廊？を尋ねて行き、故NO画伯や絵本作家になったKIさんに出逢う夢。YUKさんもいて花月劇場がこんなところに以前からあったか？と訊く。6時前目覚め7時半、褥瘡手当してもらい身支度。コーンスープなど朝食、嚥下体操。今日も鬱陶しい曇天。▼10時半、DESK、また昨日の上書きのDATAが消失。CLIPPNG。M紙コラム発信箱に「新聞読むのは変な人？」と、夕刊編集部・小国綾子が書く。新聞購読なしとPTのセンセも言ってたか！サンデー毎日がNETで観れるようになった。牧太郎の青い空白い雲が痛快で楽しみだ。連載518は 『己の虚栄心のため安倍首相は「国」を売る！』（4月26日号）は過激で爽快。▼アーバン仙人の会Fさんに22日手術のお見舞い状つくり、投函依頼。▼昼、UDON済ませ昼寝3時前まで、3時、珈琲とHIROジャムパン。▼夕食はチキン唐揚げ・黒豆煮・南瓜煮・野菜スープ・自家製干し柿・豆乳。ラキソベロン15滴。食後歯磨きHELP。TV、報道ST観て。10時半BED。NHKラジオ深夜便で辻井伸行クンの母のないとエッセー②。2歳8カ月で母が歌うジングルベルのメロディ―をおもちゃのピアノで再現、5歳のグァム旅行で自動演奏のピアノを覚え、自動演奏を切り替え自分で演奏して観客が喝采。ピアニスト辻井の誕生した秘話、ドビュッシーの月の光聴き寝る。

０４月１３日（月）FUJIさんに手術前の見舞状

2時覚醒トイレ、夢忘失。7時前目覚め7時半、褥瘡手当してもらい身支度。コーンスープなど朝食、嚥下体操。鬱陶しい曇天。SHINから電話定期便。▼CLIPPNG。NAデザイナー学院卒業生ITさんから近況メール頂戴。▼昼、UDON済ませ昼寝3時前まで、3時、珈琲と焼き芋。スケッチSCAN。▼大手術を22日受けるFさんに見舞状文案を推敲。『ご静養中にメールを有難う御座いました。手術を前に心急きのことでしょう。一日も早いご快癒を祈っています。年年歳歳花相似たりでしょうか、いつもお出で頂く公園の同じ風景です。あっという間の時間経過ですが、ヒトは数十兆の細胞が新陳代謝。生物学的に200日もすればすっかり「新生人間」になっているとか、かくも生命は復元力があるらしいですね。どうか、神様がくれた休息日だと割り切ってゆっくりご療養下さい。私も頑張ってリハビリに精進しつつ、Fさんの吉報をお待ちしています！』▼5時半入浴、褥瘡手当。夕食は肉じゃが・コーンスープ・自家製干し柿・飲むヨーグルト。ラキソベロン15滴。食後歯磨きHELP。TV、報道ST観て。10時半BED。NHKラジオ深夜便で辻井伸行クンの母が出演。生後8カ月でブーニンのショパン・英雄ポロネーズを聴かせたところ多いに反応あり、他者の演奏には反応せず、再度ブーニンを聴かせ確認でいたという。辻井クンの同曲聴き寝る。

４月１２日（日）富山の姉夫婦が1年ぶり見舞来宅

　4時半前覚醒トイレ、夢忘失。7時前目覚め7時、褥瘡手当してもらい身支度。コーンスープなど朝食、嚥下体操。▼晴天、午後に姉夫婦来宅予定で下り坂に天気予報でまずは公園へ。10時前、サクラも屋台も残る公園へ。今日はフリーマーケットで賑わう。鉄棒伝い歩き2周済ませ、タンポポが目に付く中、帰宅。▼CLIPPING。MAKITAROは一昨日『冷静に「７０年前」を考えよう』という。例えば「国の借金」のことだ。 僕が生まれたのは昭和19年、財政は軍部の圧力で、軍事費に充てる国債を増発。債務残高がGDPの204%だった。最悪な財政状況だった。今は、どうだろう？平成26年度末、推定GDPの243%である。70年前の最悪の数字を上回っている。 ギリシャの１７０％より悪い。そんな状況で、軍事力増強、カネ配り外交…… 終戦後、大インフレ、預金封鎖、新円切り替え……あの苦難を日本人は忘れたのか？天皇陛下は、体調がすぐれないのに、一泊二日の強行軍でパラオをご訪問されたのは、日本人に「あの戦争の過ち」を思い出してもらいたいからだ。▼2時、富山の姉夫婦が見舞いに来宅。元気で再会できたのを喜び、遅い昼食を4人で。持参のマスの寿司・カレイ唐揚げ・生HAMサラダなどで祝杯。こもごも近況語り合う。珈琲とイチゴで御開き。5時半、虎キチの義兄は阪神の逆転勝ちで機嫌よくHOTELへ。▼夕食はUDON・ヨーグルト。ラキソベロン15滴。食後歯磨きHELP。TV、大河ドラマ観て、疲れで10時BED。英語で読むムラカミハルキ「TV People」②聴いて寝る。

０４月１１日（土）イチロー並みの頑張りとセンセ

　4時前覚醒トイレ、夢忘失。7時半、褥瘡手当してもらい身支度。コーンスープなど朝食、嚥下体操。▼10時DESK、CLIPPING。▼昼UDON済ませ昼寝3時前、珈琲とHIROジャムパン。▼4時、PTのMセンセ来宅。血圧128-78、プルス87、酸素98％、体温36.5℃。センセのジュニアが「サッカー、水泳、公文に通わせ始めたが、どれがお気に入りが、訊いたら？公文と答えたので安心」したという。ご同慶しながら、ストレッチ受ける。四つ這い、手脚挙げOKで「イチロー並みにがんばった」とセンセ。歩行器歩行チェックで終了。明日は家族サービスでゆっくり楽しんで！▼5時半入浴、褥瘡手当。夕食はチキン手羽煮・シュウマイ・黒豆煮・BEEFシチュー・イチゴ・ヨーグルト。ラキソベロン15滴。食後歯磨きHELPして電動で髭剃り。TV、井浦新「アジアハイウェ」観て、11時BED。

０４月１０日（金）デイサービスで園児の顔描く

　3時前覚醒トイレ、夢忘失。6時過ぎ目覚め6時半、褥瘡手当してもらい身支度。コーンスープなど朝食、嚥下体操。予報どおり雨。▼雨中、8 時40分出発、迎車に乗り9時着。雨でデイサービスはたった6人。バイタル測定して保育交流、着席に介助のOさん「今日は脚が重い」と。今日も園児の顔2枚描く。キッペイくんのお母さんから「カッコよく描いてもらって」と礼状、昼食はロールキャベツと食パン。社長不在で「唱歌の時間」なし。おやつの水羊羹食べ、ユウトくんエリンちゃん「顔絵」贈呈式。依然、雨で帰り支度。▼4時40分帰着。夕食はカレイ煮つけ・BEEFシチュー・南瓜煮・シュウマイ・バナナ・飲むヨーグルト。ラキソベロン15滴。食後歯磨きHELP。TV、BSで巨人vsヤクルト戦、報道ST観て11時BED。実践ビジネス英語Lesson 1 Bilingual Advantagesバイリンガルの強み⑥聴いて寝る。

０４月０９日（木）散る桜・残る桜も散る桜

　3時前覚醒トイレ。夢忘失。6時目覚め、7時半、褥瘡手当してもらい身支度。野菜スープなど朝食、嚥下体操。▼10時、公園へ。団地の山サクラはすっかり葉に。公園のサクラ散り急ぐ風情。良寛の「散る桜　残る桜も　散る桜」浮かぶ。屋台の店はまだ営業。鉄棒伝い歩き2周終えてチューリップの満開、キワニスクラブ寄贈の枝垂れ桜を観に連れてもらう。11時帰宅。▼CLIPPING。専門学校卒業生ITさんからメール受信、返信する。▼早メシUDON済ませ昼寝3時前まで、3時、珈琲とHIROジャムパン。スケッチ着彩。▼5時半入浴、褥瘡手当＆手の爪つんでもらう。夕食は貝柱バター焼き・BEEFシチュー・野菜炒め・野菜スープ・イチゴ・牛乳。ラキソベロン15滴。食後歯磨きHELP。TV、野球阪神vs　deNA戦観るが無様でチャンネル変え地球バス旅行ギリシャ。報道ST観て。11時BED。Lesson 1 Bilingual Advantagesバイリンガルの強み⑤聴き寝る。

０４月０８日（水）リハで歩行器のトイレ出入

　2時覚醒トイレ。6時目覚め、小用足してウツウツの夢。展覧会を終えた朝、堂山町のKさんの家か？IZさんと朝食を頂戴。ガラスコップで肉ジャガらしきものを食べ、築山がある庭など妙にリアルなシーンが続く。7時、褥瘡手当してもらい身支度。野菜スープなど朝食、嚥下体操。▼9時半、PTのMセンセ来宅。血圧143-89、プルス78、酸素98％、体温36.4℃。センセの週末、家族の花見映像見せてもらいながら、ストレッチ受ける。四つ這い、手脚挙げOKで今朝は「トイレの出入り」練習。歩行器によるトイレへの動きチェック。歩行器から離脱、手摺りに頼るトイレ内での動きはまずOK。スリッパ裏のゴミを拭っておくと滑らない！「他人にHELPしてもらうより、自分でノブを持ちバランス取ること」と主張。センセは「うまく工夫出来ている。膝の屈伸時、左にウェート置くよう」にアドバイス受ける。多分、右に装具装填してるから、と。▼11時、CLIPPING。▼昼UDON済ませ昼寝3時前。3時、珈琲とHIROジャムパン1/2＆焼き芋1/2。スケッチ手入れ。▼夕食はBEEFシチュー・野菜炒め・野菜スープ・イチゴ・牛乳。ラキソベロン15滴。食後歯磨きHELP。TV、報道STで天皇パラオ訪問・国会で住民投票は？の質問にボキャのないアベがまたも「粛々と進める」観て。11時BED。実践ビジネス英語Lesson 1 Bilingual Advantagesバイリンガルの強み④聴く。

 

０４月０７日（火）核発電と言おうと、Mハルキ

　夢忘失。3時前覚醒トイレへ。6時半目覚め7時半、褥瘡手当してもらい身支度。コーンスープなど朝食、嚥下体操。予報ではこの先3日、雨！鬱陶しい。▼FACEBOOKにBOBとN専門学校卒業生ISさんが書きこみくれる。CLIPPING。▼「原子力発電所」ではなく、「核発電所」と呼びませんか？と、ムラカミハルキが呼びかけた。今朝は各紙コラムが『粛々』を。円満字二郎著「政治家はなぜ『粛々』を好むのか」新潮選書と既出。中国最古詩集「詩経」では鳥の羽音の擬音語だった。▼昼UDON済ませ昼寝3時前、3時、珈琲とHIROジャムパン。サクラ描き始める、▼5時半入浴、褥瘡手当。夕食は BEEFシチュー・野菜炒め・野菜スープ・イチゴ・牛乳。ラキソベロン15滴。食後歯磨きHELP。TV、報道ST観て。11時半BED。

０４月０６日（月）慇懃無礼長官が「粛々」封印

　FISTで殴りこみかける暴力的シーンの夢か？3時過ぎ覚醒トイレへ。6時半目覚め7時、褥瘡手当してもらい身支度。今朝はパジャマに汗ばむ、アンダーを半袖に、ポロシャツにしてもらう。コーンスープなど朝食、嚥下体操。愚息から電話定期便。▼10時DESKでHIROKOがTANIGUCHI循環器科クリニックで診断された「橋本病」検索。▼CLIPPING。翁長知事と官房長官の会談、「上から目線の粛々という」語に知事がものいい。慇懃無礼を地で行く官房長官がこれから封印解お詫び？ベンセイ粛々。▼M紙コラム風知草で山田孝男が「時代を変えた演説」と題して池田勇人の浅沼追悼演説を牽き、『池田も親米反共だが、「国のためなら電信柱にも頭を下げる」低姿勢で新時代の扉を開けた。ひるがえってアベ。信念が招いた混乱に鈍感では新時代に移れまい。少なくとも、反戦平和の理想を鼻で笑うような高飛車は改めた方がいい』と指摘。アベの戦後70年発言メンバーに選ばれただけに舌鋒が心配だったが？▼昼UDON済ませ昼寝2時半、珈琲とHIROジャムパン。サクラ描き始める、▼夕食はBEEFシチューチ・野菜炒め・野菜スープ・イチゴ・牛乳。ラキソベロン15滴。食後歯磨きHELP。TV、報道ST教科書問題観て。11時半BED。

０４月０５日（日）終日雨「花発多風雨」か

　大阪中央卸売市場の夢か？NAさんがいたが詳細忘失。2時覚醒トイレへ。6時半目覚め7時半褥瘡手当してもらい身支度。装具装填やズボン挙げ今朝もHELP。野菜スープなど朝食、嚥下体操。富山の姉に電話入れてもらい12日来宅確定。終日雨模様、于武陵の五言絶句『勧酒』か？勧君金屈巵・満酌不須辞・花発多風雨・人生足別離▼ETV日曜美術館「琳派」観て、CLIPPING。▼出典は経済学者のＪ・Ｓミルで「満足した豚よりは満足しない人間である方がよい。満足した馬鹿よりは満足しないソクラテスである方がよい」▼昼UDON済ませ昼寝2時半、3時、珈琲とドラ焼き。▼県議選郵便投票用紙にFILL UP。運筆&封緘がなかなか面倒。▼5時半入浴、褥瘡手当。夕食はパパイアの生Ham巻き・カレイ唐揚げ・野菜スープ。ラキソベロン15滴。食後歯磨きHELP。TV、大河ドラマ、BSTBSで林家木久扇の半生回顧譚観て。11時BED。英語で読むムラカミハルキ新シリーズ始まる。TV　People①聴く。ガイドは小澤英実センセ、NATIVE解説はマシュー・チョジック。

０４月０４日（土）三田青野ダム湖観桜ドライブ＆リハビリ

　N紙関係で登山の夢か？詳細忘失。3時覚醒トイレへ。6時半目覚め7時過ぎ褥瘡手当してもらい身支度。装具装填＆ズボン挙げHELP。野菜スープなど朝食、嚥下体操。娘から電話、花見ドライブの誘い、彦根と言っていたが訪問リハがあるので近場とリクエスト。▼10時出発。公園も華やかだが一路能勢路へ。途中もサクラ満開に交じって躑躅があざやかだ！11時前、障害者用トイレある猪名川のイタメシ「トリトン」着。モーニングMENUかランチか。いつものPIZA1400円オーダー、美味！みんなはお好みパスタやPIZA。正午前、猪名川道の駅を左折、三田青野ダム湖着。湖岸の満開のサクラ満喫、例によって三田野外活動センターのトイレ借り1時半、中国道神戸三田ICから帰路。3時前帰着、昼寝少々。3時半、珈琲とHIROジャムパン。▼4時、PTのMセンセ来宅。血圧139-90、プルス87、酸素98％、体温36.5℃。センセのジュニアの成長記録スマホで見せてもらいながら、ストレッチ受ける。四つ這いはちょっとふらつき、手脚挙げOKで「転倒時の対処」復習！床に寝て床に四つ這いに・ベッドの柵を右手で確保し上体を挙げ左膝立て・膝を挙げながら、右脚挙げベッドに立つ。出来た！▼メールチェック。Fさんからの早速の返信。▼夕食はUdon・バナナにヨーグルト。ラキソベロン15滴。食後歯磨きHELP。TV、野球阪神vs巨人戦5:9観て、10時半BED、石澤典夫アナの「カフカ変身」聴いて寝る。

０４月０３日（金）アーバン仙人Fさん衝激の報

　JADMAの欧州旅行の夢か？詳細忘失。2時覚醒トイレへ。6時半目覚め7時過ぎ褥瘡手当してもらい身支度。シャツが纏わり着辛く、装具装填やズボン挙げHELP。朝から汗が落ちる。野菜スープ、キャベツBACON炒めなど朝食、嚥下体操。愚息から電話定期便、神戸は暴風並み強風という。▼薬分包してDESKに。アーバン仙人の会の段取りを仕切ってくれているFさんから衝撃のビョーキの報！昨夏リーダーTさんを失って偲ぶ会をお任せしていたのに無念！▼11時、訪問看護ナースOさん来宅、体温36.5℃、酸素99%、血圧120-76。採血してもらう。▼正午前、FUJIWARAさんにお見舞いメール送信。▼昼UDON済ませ昼寝2時半、3時、珈琲とHIROジャムパン。入浴までスケッチ手入れ。▼5時半入浴、褥瘡手当。夕食は蒸しチキン・野菜炊き併せ・南瓜サラダ・野菜スープ・バナナにヨーグルト。ラキソベロン15滴。食後歯磨きHELP。TV、野球阪神vs巨人戦4:2観て、カミソリでゆっくり髭剃り。報道ST観て11時BED。実践ビジネス英語新学期始まる。Lesson 1 Bilingual Advantagesバイリンガルの強み③聴く。

０４月０２日（木）公園のサクラ満開観てEX

　教員組合のメンバーの夢か？忘失。6時目覚めトイレへ。7時過ぎ褥瘡手当してもらい身支度。コーンスープなど朝食、嚥下体操。▼好天、MAX22℃の予報。明日以降下り坂、公園へ。団地の山サクラもピーク。足元にタンポポ満開。公園は春休みで大賑わい。鉄棒で伝い歩きはじめたら、小２という女児「おっちゃんの靴カッコええ」という。汚れたコンバースがネと思うが。2周終え、花見に一周。家族連れ、施設の車椅子多数。好天のうちの花見ピーク、11時帰宅。▼CLIPPING。▼昼、UDON。昼寝2時半まで、起きて3時、珈琲とHIROジャムパン1/2＆焼き芋。スケッチかかるが、運筆ままならず、涎が、ダラダラ。▼夕食はハンバーグ・野菜炊き併せ・ポテトサラダ・野菜スープ・バナナにヨーグルト。ラキソベロン15滴。食後歯磨きHELP。TV、野球阪神vsヤクルト戦。報道ST観て11時BED。実践ビジネス英語Lesson 1 Bilingual Advantagesバイリンガルの強み②聴き寝る。

０４月０１日（水）転倒時のBED戻り特訓！

　1時覚醒トイレ、夢にクリスチャンで印刷業のOHSHIMAさんがいる風景だったが忘失。6時目覚め、7時過ぎ褥瘡手当してもらい身支度。野菜スープなど朝食、嚥下体操。▼9時半、PTのMセンセ来宅。血圧149-91、プルス88、酸素98％、体温36.4℃。先ずは土曜日キャンセルを詫び、同日早朝、トイレ転倒事件報告。蹴球、センセの長男が公文塾とフットサル開始の話題しながら、ストレッチ受ける。四つ這い、手脚挙げOKで「転倒時の対処」練習!。トイレから匍匐下と仮定。床に寝て。①向きを変える②床に四つ這いに③ベッドの柵を右手で確保し、状態を挙げ左膝立てる④膝を挙げながら、右脚挙げ渾身の力で立つ。疲れるが練習2回、出来た！「パニックにならないように時おり練習しよう」とセンセ！今月分治療費精算。▼愚息に誕生メールしたら返信あり。▼昼、UDON。食後軽い誤嚥！昼寝2時半まで。起きて珈琲とケーキ。センバツ野球続き観る、敦賀気比が札幌東海大四3:1で降す好ゲーム。▼CLIPING。BLOGOSに古賀vs古館に投稿が頻繁。放送作家協会・常務理事 高橋秀樹は『「報ステ」古賀氏降板はテレビ的な見世物？「便利使い」され「使い捨て」られた古賀氏』と書く。▼無常感いっぱいの４・１に方丈記はどうだ。静かに書き出される。＜ゆく川の流れは絶えずして、しかも本の水にあらず。よどみに浮かぶうたかた（泡）は、かつ消えかつ結びて久しくとどまる事なし＞。うつろいも川の流れのように、はかない－。先日ビジネス英語で引用されたレオナルド・ダビンチの一文は鴨長明の約300年後。 In river, the water that you touch is the last of what has passed & the first of that which comes+ so with present time. Leonardo da Vinci (1452-1519)「川でおまえが触れる水は、流れ去る最後のもので、流れてくる最初のものだ。今という時も同じだ」▼5時半入浴、褥瘡手当。夕食は舌平目煮物・野菜炊き併せ・ポテトサラダ・野菜スープ・バナナにヨーグルト。ラキソベロン15滴。食後歯磨きHELP。TV、笑点でガハハ。報道ST観て11時BED。実践ビジネス英語新学期始まる。Lesson 1 Bilingual Advantagesバイリンガルの強観①聴いて寝る。