１１月５日（水）白山スーパー林道から五箇山へ
６時起床、雲ひとつない快晴、抜ける空。周囲の山の紅葉とイタリアンブルーが映える蒼天でバイキング朝食。９時、宿出発してスーパー林道へ向かう。一里野から中宮ゲートにいたる間も全員息を呑む渓谷美の錦秋風景。超スローで車が進む、「しりたか滝」「岩底滝」「かもしか滝」「ふくべの大滝」などポイントじっくり堪能。
国見駐車場、白山展望台駐車場から、雪を頂いた神々しい白山（２７０２㍍）連山が間近に迫って病気や濁世をしばし忘れる。各地に残る「白山信仰」にこの蒼い空と雪を頂く姿で納得。天から降臨するカミもホトケも「さもあればあれ！」車椅子の不自由さもからも身を乗り出す。
去年夏はもっと小さい印象だったがこれだけ晴れると迫力満点だ。地元のシルバー連れが滅多にない気象条件だと絶賛する「眺め」。１０日で通行止めになるスーパー林道に間に合うよう銭湯で泊って京都から来たという中年夫婦が「あの山は何という山ですか？」白山と答えると「ああやっぱり」と納得する。
紅葉の終わった高山地帯の枝々や幹も蒼天に美しく調和してまた一興。岐阜側に入り「三方岩駐車場１４０５㍍」からなんと飛騨側の白銀を乗せた高山がよく遠望できる。右前方はなだらかさから見て御岳だろう。左の尖った独峰は「薬師」だと望遠レンズで覗くオジサンは言うが？こんな風景は初見だ。デジカメに撮るがまずは無理かな。「蓮如茶屋１２００㍍」のバリアフリートイレで用を足す。
　飛騨の白銀連山がなお綺麗に視認できる。白川郷に降りる途中も全山紅葉。３時間かけての林道ドライブに満腹。昼過ぎ、鳩ヶ谷に降り、白川郷で評判の蕎麦屋「U」に行く。他府県ナンバーがずらり順番待ちの盛況を嵩に着たか、半纏の店員は「段差があります」とヱクスキューズも言わず無視する。早晩、芳しくない評判が立ちますように。
　道の駅で蕎麦とお握りで昼食を済ませ、城山展望台に登り娘たちは合掌造り展望を撮影。混雑の観光バスを避け、１５６号線白川街道を五箇山へ急ぐ。３時１５分、相倉合掌造り集落到着、平日なのにこの世界遺産も満員。婿殿、残り少ないデジカメ・メモリーを気にしながら撮影に懸命。３時４０分、東海北陸道・五箇山IC目指す。５時、郡上八幡通過もはや日没、５時半、名神一宮JCから多賀SAで休憩。オバマ勝利宣言を聞きながら順調に戻ってきたが、６時過ぎ名神山崎の先で事故発生直後の渋滞情報、久御山ICで降りて１７１で帰途を。８時半、伊丹着、夕食を済ませ帰宅１０時。本日走行は４２０㌔という、やはり疲れたか。

１１月４日（火）紅葉ハントに九頭竜から白山へ
　６時半起床、行楽日和とはラッキー。９時、娘たちが迎えに来て中国道・豊中ICから名神へ。車少なく、１１時には東海北陸道・川島SAでトイレ休憩。白鳥ICを降り１５８号線美濃街道を山道へ。ほとんど通らない車をいいことに全山紅葉を楽しみ、油坂峠を降り九頭竜川ダムを北上。
　ダム好きの婿殿撮影に余念がない。正午過ぎ、越美南線「九頭竜峡駅」兼用の道の駅で蕎麦。バリアフリートイレの表示が曖昧にあちこちにあり迷いながら用を足し、出発。１５８線を九頭竜川沿いに大野に、のどかな風景がまたひとしお。刈り取り終わった田んぼ広がる盆地を背景に遠く山並みが広がる。勝山で１５７号線、白山を目指す。この道も何度も走り懐かしさが閃く。分水嶺を過ぎると手取川の手前から白山が遠望できる。なんと冠雪の白山だ！手取ダムに沿って白峰村に降り、宿泊したことのある「八鵬」を見ながら瀬女の「かんぽの郷白山尾口」到着、３５０㌔のドライブ。バリアフリールーム完備の宿は現在JALホテルグループの運営らしい。入浴前に広い敷地でスイマルク押し歩き歩行訓練を２０分ほど。
　北国新聞に「難病患者同士ヨガで明るく」の記事。同病のSCD患者森忠幸（６５発病１０年前）さんが月に２度県リハビリセンターで難病患者に教えているという地方面トップ。夕食を済ませ、１０時には就寝。

１１月３日（月）久しぶりに転倒
●Nさんから「市民マラソン６０歳の部で優勝した」とメール。BOBから退院したかとメール。直ちにメールで詳細メールうちにかかって夜送信。
■７時半起床、曇り。昨夜は布団重く眠りが浅く３度覚醒した。朝食後、トイレを出て車椅子の操縦を誤って後ろに転倒、尻餅をつき暫時、息を呑み休憩。大きな転倒音を立てたので、起ち上がり介助してもらう！！１０時過ぎ、フリーマーケットで賑わう公園へ。噴水から久しぶりにスイマルク押し歩きにチャレンジ、南出口まで。植え込みや歩道の枯葉を清掃する顔なじみのスタッフが親切に声をかけてくれる。「ゆっくり歩いてください。しばらく埃を立てないように私は休憩です」の声かかる。
　午後、娘が来て冬用アウター着を買いに伊丹ダイアモンドシティに連れてもらう。休日でごった返す中、GAPなど見るがぴったり来ないので甲子園ララポートまで足を伸ばす。駐車に手間取ったがエディバウアーでダウンの軽いアウター大枚はたいて購入。聞けば婿殿同じもの、色サイズ違い。４時半帰宅。BOBにメール。

１１月２日（日）布団が重い
■７時半起床、晴れ。終日、フロッピーデータ整理。昼食後３時までSIESTA、３時半、公園へ歩行訓練に。鉄棒縋り歩き５回、スイマルク押し歩きは１５分で公園事務所に。昼寝が不完全で脚やや重し。今夜からあいもの布団にしたが重くて寝返り不全。明日はまた夏物にしよう。

１１月１日（土）吊るし柿？
●検査入院顛末記を見たSATさんから早速、メール。
●『図書１１月号』『新書７０周年特別号』着。
●無防備な自衛隊幕僚長の記事BBCに=Japan air force chief faces sack The head of the Japanese air force is to be sacked after saying the country was not an aggressor in World War II, Japan's defence minister said.
■７時半起床、晴れ。柿を買ってきてベランダで吊るし柿に。昼食後SIESTA3時まで。３時半、公園へ歩行訓練に。鉄棒縋り歩き５回、スイマルク押し歩きは１５分で公園事務所に。やや重い。

１０月３１日（金）エンドは肺炎か突然死か
●Nさんにメールを入れる。Nさん返信あり。OKさんからも２２日・２３日のNさん実家訪問の件でメールあり。
●全国患者会報１７５号到着、多岐な症状の患者の医療相談あり。３代にわたる遺伝性の悩みは深刻。SCDの終末は「肺炎合併症が最も多く、突然死がこれに次ぐ」とは！！
●CONFIDENCEという言葉をブロードウェイのコメディセンターTIMが盛んに口にしていた。アメリカはこうでなくちゃっと。
■７時起床、曇り。２時過ぎ、公園へ歩行訓練に。鉄棒縋り歩き５回、スイマルク押し歩きは植え込みの清掃作業中でいつもの逆コースを回って１５分で公園事務所に。BETTER！花壇奥では幼稚園児たちが芋ほり真っ最中。

１０月３０日（木）公園から自宅まで押し歩き
●Nさんから和歌山実家訪問の予定、１１月２３・２４日の連絡あり。
■７時半起床、晴れ。１０時前、公園へ歩行訓練に。鉄棒縋り歩き５回、スイマルク押し歩きは１５分で公園事務所に。花壇、池経由BEST！なのでEXTRAに池畔から噴水、西出口、自宅下まで歩いた。午後、SIESTAのちサンファン風景描く。夕刻、SATさんとKOBさんに礼状書く。夜、BS映画「京義線」韓国０７年の作。

１０月２９日（水）歩行BETTER
■７時起床、晴れ。日乗整理・サンファン風景再開。２時、SUESTA。３時半、公園へ歩行訓練に。鉄棒縋り歩き５回、スイマルク押し歩きは１５分で公園事務所に。BETTER！なので花壇からEXTRA歩きで西出口まで。
夜、BS映画「１７３５Km」０５年ベトナム映画。ハノイ・ホイアン・ニャチャン・サイゴンと巡る風景が懐かしい。

１０月２８日（火）平戸のレジュメ届く
●SATさんから２３～２５日実施の古道山歩「平戸・生月を歩く－日本の宗教とキリスト教の対立をみる」レジュメ届く。平戸限定のバラモン凧の携帯ストラップが添えられていた。
●Kから３５周年開催報告の葉書届く。
●BBCに「ヒポクラテスの誓い」A guide to the Hippocratic Oath 記事掲載あり。医学生がヒポクラテスの誓いをおろそかにするのを嘆いたDr Daniel Sokol、のガイドをSCRAP。
■４時過ぎ、公園へ歩行訓練に。久しぶりに顔なじみが多く、「元気になって速足になった」と励ましの声かかる。鉄棒縋り歩き５回、スイマルク押し歩きは１５分で公園事務所に。BETTER！

１０月２７日（月）ケアマネ来宅・曽爾高原ドライブ
●病院Y女医からホームドクターあて紹介状を病棟事務・Nさんが丁寧な送り状を添え送ってくれた。●AO弁護士事務所１１月からの移転通知あり。烏丸駅に近くなった。
■晴れ。１０時過ぎケアマネMさん来宅。入院報告と１１月分介護計画。
　１１時半過ぎ、娘たち迎えで中国道豊中ICから工事渋滞の東名阪を針IC（標高４６０㍍）。道の駅で手作りのオコワ弁当を食べ、新設された３６９号線を曽爾村へ屏風岩、兜岳・鎧岳を見上げながら３時前到着。「国立曽爾青少年自然の村」（７２０㍍）の天文台横広場までスイマルクを押し上げてもらう。１０数年前にはアデレードへ嫁いだNATALIEをバスで連れて来て登山したのになあ。ここなら見晴らしがいい。風になびくススキが生き物のように稜線へ駆け上がる様が美しい。暫時スケッチ。４時半、帰途へ。６時半過ぎ帰着。

１０月２６日（日）雨の休日
終日雨。書評整理など。

１０月２５日（土）
●Nさん、H君、M君にメール。M君から返事。入院から今日までのメールはIさん、M君、H君からは１８日、Sさん２４日、KUさん２５日。
■７時起床、メールなど整理。３時半、地区子ども会イベントで賑わう公園。鉄棒すがり歩き５回、スイマルク押し歩き１５分で事務所前まで。