７月２１日（水）もう桜の幹に菰

　５時半起床。今日もピーカン晴れ。炎暑３４℃か。
　７時前公園へ、南面の桜の幹にもうコモがかぶされた。来年向けか？カルガモが１０羽近く桜の樹間に。路面に太いミミズが静かに移動。力尽き干からび小さくなったミミズも多数、出来るだけ踏まないように気をつける。少し西風あり、しのぎやすい。鉄棒＆車椅子押し歩き１５分＋２５分で事務所経由南ゲート折り返し目指すが、バランス崩れてもう１ブロックなのに最期に力尽きた。○か？
　ケアマネMさん来宅。来月分介護計画＆現状ヒアリング。歩行エクササイズが下降気味だと報告。彼女の御義母さんも同病で退院後、自立保持が大変だと、聞く。
●熊本のMI君が返信くれた。HA君夫妻が熊本のMI君を訪ね２４,５年ぶりに再会したこと。自身は９月で４８歳。地元鹿児島銀行のOLと目出度く結ばれ、遅い結婚ながら元気な長男(１・６歳＝美郎・みおくん)を授かったことなどを知らせてくれ、近く学友KI君の墓参に上阪の予定があり、その折HA君と一緒に食事でもと、丁寧なプロポーズ。早速、結婚＆長男誕生にオメデトウ返信。
　昼食後、SIESTA２時４５分まで。
　YUKさんからメールが。GENちゃんと２７日来宅との連絡、了解の旨を返信。
MENU①HAM野菜・B&B・YOHGURT＋蜂蜜・BANANA・珈琲②UDON＊千鳥屋のボウロ③スペアリブ・蒸し野菜・油揚げ焼き＊MELON