▲公園で見かける鳥
０２月１４日（木）診察＆一庫公園PICNIC

山をドライブしてる、駅があって迷い込む夢などみて4時覚醒。７時半、通院のため外出着で身支度。朝食、トイレ◎。Wクリニック月例受診の電話予約入れてもらう。娘から通院送迎の電話ある。10時過ぎ、Wクリニックから受診順番近づいた電話があり、周章てて支度。TAXI呼んで、大急ぎで10時半に駆けつける。往診に来てくれていたナースKさんが「風邪もひかずにすっかり元気そうね」と、声をかけに来てくれる。1月のコンサートの写真申し込む。
10時45分、診察室へ呼ばれBEDでエコー検査の待機。W先生診察、「残尿70CCもあるね。まあ、100以内ならこのまま薬で様子見よう。順調にリハビリが進んでいる情報はアチコチから聴いている」に、近況を家人伝えてもらい5週間分の薬処方してもらう。バレンタインデーなので日頃の謝意をゴディバに込めておくる。「貴重なチョコをたくさん有難う、看護婦さんにも分けるからね」で退室。
薬局で薬をもらう間、日向ぼっこ！前の1ルームマンションが完成している。その側溝でセキレイが啄む姿。プレートを見上げたら「DOLCE　VITA甘い生活（伊語）　MUKONOSOU」とある。「甘い生活」って？
ほどなく、娘が迎えに来てくれチョコをもらい、正午前帰宅。あまり外出日和なので午後ドライブと勧める。皿UDON食って、婿殿のハンドルで1時出発、２時、一庫県立公園着。ウィークデーなので、犬の散歩組が数組いるだけ。眩い太陽に目が開けてられないくらいのんびり3時まで。クスノキ・コナラ・ケヤキ・クヌギ・ヤマホウシなど木のプレートを娘が読み上げてくれる。野鳥も多い、セキレイ、ヤマガラが姿見せる。カステラで珈琲ブレークして３時半帰路に。４時、道の駅・能勢栗の郷へ立ち寄って5時帰宅。
CLIPPING。旧社のNさんから近況メール頂戴。
各紙コラムはレスリングの五輪外れが話題になっている。N紙もM紙も哲人プラトンがレスリングで名を挙げ、リングネームだった？ことを枕にしている。ロビー活動不足が言われるが、日本も含めメダリスト多い国のパーティ下手が遠因してるか？
夕食後、BSTV旅のチカラ「パリは未だ燃えているか～加古隆・フランス」観る。ジャズ・クラシック・現代音楽を融合し「ピアノの画家」と称される作曲家、加古隆。独自の作風は２０代後半に留学したコンセルバトワール（パリ国立音楽院）で培われた。自信作を「過去の模倣に過ぎない」と一蹴された現代音楽の巨匠（難解？）メシアンと出会い、自らの殻を破ろうと仲間とフリージャズに挑戦、高い評価を受けた。デビュー４０周年を迎えパリの母校を訪ね、後輩たちとの演奏で音楽への新たな思いに燃やすのをルポ。あらためて「パリは燃えているか」は名曲だと知る。
MENU③ジャーマンポテト・タラコ＊市田柿＊＊ラキソベロン１２滴

０２月１３日（水）浴槽でヒヤリ！

4時覚醒したが、どうも夢を忘れてしまう癖がついた。７時半起床身支度、朝食＆トイレ。咳き込むも◎！自室掃除してもらい、PTさんの来宅待つ。
９時半、M先生来宅。血圧151―97と高い。酸素は98％、体温36･1℃。ストレッチから始めてもらう。反復練習は10回。立位の練習「安定してきた」と評価。手を支えてもらい左右の移動の練習。重心移動の練習反復「疲れると膝が伸びきる。あなたの場合は膝周りの筋肉の強さで維持できているので、これを強化・維持することがBESTだ」と。車椅子押し歩きにチャレンジするが、まったくダメ！昔は軽く出来たのに！むむツ。
11時、CLIPPING。
昼、皿UDON食べ、午睡しないでBSで懐かし名画「マルタの鷹THE　MALITESE　FALCON」観る。ボギーがいいな！ダシール・ハメット原作の元祖ハードボイルド小説をJ・ヒューストンが1941年映画化。3時、珈琲＆カステラ。
6時前入浴、今日は浴槽に移る際、手摺りのグリップ位置を変えたから左脚が浴槽を越すのに怖気づき、ストップ！あわてて家人がサポートに来る。上がる時は平常心に戻り、いつもどおり手摺りを確保してOKだった。位置を変えることは危険と知るべし！
MENU③チキン唐揚げ・ポテトサラダ・黒豆＊バナナ＊＊ラキソベロン１２滴