０１月３１日（日）散髪入浴でホームドクター受診にそなえる
蹴球観戦で５時まで熟睡。8時過ぎ、褥瘡手当とソックス＆ズボン履かせてもらい身支度。ポタージュスープなど朝食、嚥下体操。▼歩行器歩行トレーニング。明日の介護タクシー予約入れてもらう。▼昼、豚キャベツ卵UDON。食後、歩行器歩行トレーニング。昼寝3時。珈琲とじゃムパン。▼5時、散髪してもらい入浴、洗髪・褥瘡と薬疹手当もしてもらう。▼7時、夕食MENUはチキン唐揚げ・南瓜など野菜煮・オニオンスープ・パン・バナナにヨーグルト。ラキソベロンなど便通＆SCD常用薬、食後歯磨きHELP。▼TV、大河ドラマ、刑事フォイル観て11時BED。英語で読むムラカミハルキSLEEP－インタビュー聴いて寝る。
０１月３０日（土）深夜2時まで蹴球逆転勝ち観る
東京のGOROちゃんと深夜帰宅の夢か？3時半覚醒トイレ。7時半過ぎ、褥瘡手当とソックス，ズボン履かせてもらい身支度。ポタージュなど朝食、嚥下体操。歩行器歩行トレーニング。▼OKさん、OHさんから嬉しい返信！▼昼、豚キャベツUDON。食後、昼寝3時まで。珈琲とジャムパン。▼4時半、PTさん来宅。血圧143－87、プルス80、酸素98％、体温36.3℃。蹴球イラク戦談義でストレッチ。筋運動のあと浴室の動き点検を.。いまのところOKだと評価。歩行器歩行チェックして終わる。▼7時、夕食MENUはハンバーグ・野菜ソテー・パン・野菜スープ・・吊るし柿バナナに豆乳ヨーグルト。ラキソベロンなど便通＆SCD常用薬、食後歯磨きHELP。▼TV、TBS観て11時45分。蹴球アジア五輪決勝韓国戦深夜2時まで、3:2で逆転勝ち！寝ないでよかった。
０１月２９日（金）つくづく手歩きに疲れたぞ
夢忘失？2時覚醒トイレ。7時半、褥瘡手当してもらい身支度。ソックス・装具・重錘・ズボンなどオール履かせてもらう。オニオンスープなど朝食、嚥下体操。愚息から電話定期便。▼9時半、歩行器歩行トレーニング。▼CLIPPING。▼昼、豚キャベツ卵UDON。歩行器歩行トレーニング。▼３時まで昼寝。珈琲到来酒饅頭。▼OHTANIさん＆OKAさんにやっとお礼のメール送信。▼夕食MENUはタラ煮・茄子グラタン・コーンスープ・野菜煮・パン・吊るし柿バナナに豆乳ヨーグルト。ラキソベロンなど便通＆SCD常用薬、食後歯磨きHELP。▼TV、アルメニア紀行・報道ST観て10時半BED。実践ビジネス英語Lesson20 To Tip or Not to Tip ⑥聴いて寝る。車椅子を腕力だけで歩くのは疲れる！昼寝も熟睡だ。天皇のフィリピン慰霊の旅、感情失禁誘う。何千万の無念に行き着く、長兄の戦死した湖南省に思いはせ、瞑目。
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牧 太郎2016年1月29日編集長ヘッドライン日記 甘利さん、28日夕、約１時間１０分の会見。現金授受の経緯を説明して、進退に触れると思わず目に涙をためて声を震わせた。ちょっと気の毒、と思ったが「私自身はまったく関与していなかった。何ら国民に恥じることをしていなくても、監督下にある事務所が招いた国民の政治不信を秘書のせいと責任転嫁するようなことはできない。それは私の美学、生き様に反する」。何のことはない「自分だけ潔癖」と言い張っているだけ。
最後まで「世襲議員の（勘違い）美学」に終わった。「渇しても盗泉の水を飲まず」。
BBC Japanese
economy minister Akira Amari quits over bribery claims
NYT Akira
Amari, Japan’s Economic Revitalization Minister, Resigns Amid Scandal
NYT Japan
surprises with negative rate ＝In a surprise move, the
Bank of Japan introduces a negative interest rate to counter the ongoing
economic slump in the world's third-largest economy.
０１月２８日（木）デイサービス・甘利辞任
夢不見。今日から大阪の日の出7時！7時前起床。褥瘡手当してもらい身支度してコーンスープなど朝食。嚥下体操。▼8時25分、晴天だ,,デイサービスセンターへ出発。Mさん乗車のＯさんの迎車に乗車、Kさん・SさんをPICKUP、9時前センター着。本日参加は７人。9時40分、保育交流、Oさん介助得るも、前へ進まず、症状亢進の実感！10時半３Fへ戻り、ATクン続き描きはじめる。正午過ぎNさんのHELPで入浴。終わって昼食。コロッケと食パン。食事終わってATクン続きUP。保育園の飾り付け手伝うか。「通所介護」だ。3時半コーヒ―TIMEでナースMさんの東京土産ケーキ。4時、「唱歌の時間」BY社長のウンチク。4時20分、迎車で帰路、5時帰宅。PCで甘利辞任知る。▼7時、夕食はタイ切り身バター焼き・茄子グラタン・オニオンスープ・パン・干し柿バナナに豆乳ヨーグルト。▼TV、バス旅行フィリピン、報道ST観て11時BED。実践ビジネス英語Lesson20 To Tip or Not to Tip ⑤聴いて寝る。
０１月２７日（水）PTさん立位を！寒気緩み尼信会館展覧会へ
夢忘失？３時覚醒トイレ。7時、褥瘡手当してもらい身支度。ソックスのみ履かせてもらう。オニオンスープなど朝食、嚥下体操。▼9時半、PTさん来宅。元気を報告。152－88、プルス98、酸素98％、体温36.8℃。昨夜の蹴球イラク戦でストレッチ。立位で足もとの滑りを相談。筋運動終わって立位の練習。原因は後方重心だ。四つ這い＆手脚挙げは次回に。▼娘が公休で寒気緩んだから外出をと、スタンバイ。▼11時半ハヤメシ、豚キャベツUDON。12時半、尼信会館へ。岸本恵美展・昼馬陶芸展を。▼３時帰着、3人で珈琲とカステラ。▼昼寝とデイサービス準備など。▼夕食MENUは貝柱バター焼き・スープ・黒豆旨煮・パン・吊るし柿バナナにR 1ヨーグルト。ラキソベロンなど便通＆SCD常用薬、食後歯磨きHELP。▼TV、笑点でガハハ、報道ST観て11時、BED磨きHELP。▼TV、報道ST観て10時半BED。実践ビジネス英語Lesson20 To Tip or Not to Tip ④聴いて寝る。
０１月２６日（火）また蹴球イラク戦を深夜まで
時代がかった自刃のシーンに同席か?明け方の夢に地震被災地の視察。家人が同乗している。2時・5時半覚醒トイレ。8時過ぎ、褥瘡手当とソックス＆ズボン履かせてもらい,重錘装填も、身支度。コーンスープなど朝食、嚥下体操。歩行器歩行トレーニング。▼CLIPPING。今日発売サンデー毎日でドシシャ浜センセが「ドアホノミコス」と痛罵。▼昼、豚キャベツUDON。食後、昼寝3時。3時半、珈琲とHIROジャムパン。実践ビジネス英語Lesson20 To Tip or Not to Tip ③聴く。▼花鳥風月から電話。▼5時半入浴、洗髪。▼7時、夕食MENUはスモークサーモンムニエル・おでん・ポタージュ・パン・干し柿バナナにR1ヨーグルト。ラキソベロンなど便通＆SCD常用薬、食後歯磨きHELP。▼TV、世界ふれあい街歩きダブリン、蹴球イラク戦終了寸前に勝つ、観て0時半BEDに。
０１月２５日（月）プリンターのINK装填に苦労
夢忘失。2時半・6時半覚醒トイレ。冷えた、－3.5℃という。室温13℃。8時、褥瘡手当とソックス＆ズボン履かせてもらい、重錘も装着してもらい身支度。コーンスープなど朝食、嚥下体操。愚息から電話定期便。歩行器歩行。▼10時半、ケアマネMさん来宅、BEDを点検。現状ヒアリング、デイサービスへの要望を。▼CLIPPING。プリンターのインク装填するが、巧緻性欠如。骨が折れる！▼昼、豚キャベツ卵UDON。食後、昼寝3時。3時半、珈琲とカステラ。▼7時、夕食MENUはロースト・野菜煮・野菜スープ・パン・吊るし柿バナナにヨーグルト。ラキソベロンなど便通＆SCD常用薬、食後歯磨きHELP。▼TV、報道ST観て11時半BED。
０１月２４日（日）列島に本格的寒波が襲来！MAYA－NET新年会も
狭い機内の夢に胴体着陸まで？で覚醒。２時・６時半トイレ。冷えた朝、予報は0℃‐４℃。8時過ぎ、褥瘡手当とソックス＆ズボン履かせてもらい身支度。ポタージュスープなど朝食、嚥下体操。▼MAYA－NET新年会のメール受信。▼昼、豚キャベツUDON。食後、昼寝2時半。3時珈琲と焼き芋。▼5時半入浴、洗髪・褥瘡と薬疹手当もしてもらう。▼7時、夕食MENUはチキン胸・野菜煮・オニオンスープ・パン・バナナにヨーグルト。ラキソベロンなど便通＆SCD常用薬、食後歯磨きHELP。▼TV、大河ドラマ、ベトナム紀行観て11時BED。英語で読むムラカミハルキSLEEP－12聴いて寝る。
０１月２３日（土）訪問リハで四つ這い手脚挙げ順調
昨夜夜更かしで6時覚醒トイレ。8時半過ぎ、褥瘡手当とソックス，ズボン履かせてもらい身支度。コーンスープなど朝食、嚥下体操。終わったら11時。歩行器歩行トレーニング。▼昼、豚キャベツ卵UDON。食後、昼寝3時まで。3時半娘が寄り食材持ち帰る。珈琲とジャムパン。▼4時半、PTさん来宅、寒いと。血圧164－94、プルス98、酸素98％、体温36.3℃。蹴球イラン戦談義でストレッチ。筋運動・四つ這い・手脚挙げOK.。▼7時、夕食MENUはスズキかま焼き茄子グラタン・野菜煮・パン・野菜スープ・洋ナシにヨーグルト。ラキソベロンなど便通＆SCD常用薬、食後歯磨きHELP。▼TV、TBS不思議発見観て10時半BED。
０１月２２日（金）深夜1時まで蹴球イラン戦観る
夢不見、デイサービスの疲労か？2時半覚醒トイレ。7時、褥瘡手当＆ソックス履かせてもらい身支度。コーンスープなど朝食、嚥下体操。愚息から電話定期便。血圧測ってもらう、126・130で問題なし。▼11時、訪問看護ナースOさん来宅。血圧116－7６、酸素99％、体温36.３℃。現状ヒアリング。BED入れ替え伝え、歩行器使用具合も伝える。腹部に薬疹？対処も言う。▼CLIPPING。▼彫刻のSさん相談事で来信。▼昼、豚キャベツUDON。昼寝3時前まで。▼３時半、珈琲とHIROジャムパン。▼AMAZONにインクなど発注。▼夕食MENUはすき焼き風煮込み・ギョウザ・パン・野菜スープ・バナナ吊るし柿にR 1 ブルーベリーヨーグルト。ラキソベロンなど便通＆SCD常用薬、食後歯磨きHELP。▼TV、新日本風土記「長崎の教会」:明治の初め隠れ切支丹が布教の仏人宣教師名乗り出てバチカン衝撃。明治新政府も「信教の自由」を・蹴球五輪予選順々決勝イラン延長戦終了まで観て、１時半BED。実践ビジネス英語Lesson20 To Tip
or Not to Tip ③は？
中日春秋21 ＜物の重さを量ることは／釣り合いをとることからはじまった／と／古典的な道具は／語りはじめた…＞。愛知県岡崎市に住む詩人・大石ともみさん（６０）の詩集『めぐり水のとよのあかり』に「天秤（てんびん）ばかり」を語り手にした連作がある▼＜まず／物には重さという／神秘があった／揺れ定まらない／二つの皿を見つめる／ときめき／それから／一瞬の静寂…＞。天秤ばかりは、こう語る。＜物の重さを知ることは／その沈黙を聴くこと＞▼さて、この事実の重さをどう考えるべきか。世界の貧困問題に取り組む国際協力団体「オックスファム」の最新の報告書によれば、世界で最も豊かな六十二人が持つ富の総額が、人類の貧しき半数が持つ富を全部合わせた額と、釣り合うのだという
中日春秋20 奨学金は、英語でscholarship。では英米の人から「あなたの国には、大学生を対象にした政府によるスカラーシップはありますか」と聞かれたら、どう答えるか。残念ながら「ありません」と言うしかない▼いや、わが国にも公的奨学金はあるだろう。日本学生支援機構の充実した奨学金制度があるではないか。そう考える方が多いのではないか▼だが国際的に「奨学金」とは返済不要なものだ。
０１月２１日（木）デイサービスで忍耐音楽療法
夢不見。6時前起床。褥瘡手当してもらい身支度してコーンスープなど朝食。嚥下体操。▼8時25分、晴天だが風冷たい、本日は大寒。デイサービスセンターへ出発。Mさん乗車のＯさんの迎車に乗車、Aさん・GさんをPICKUP、9時前センター着。本日参加は７人。9時40分、２Fの保育交流、Oさん介助得るも、前へ進まず、症状亢進の実感！10時半３Fへ戻り、昼食まで音楽療法。声が出ないが団体行動と忍耐。TOLSTOYいわくThe two most powerful; warriors are
Patience & Time. 昼食。コロッケと食パン。食事終わってあ』男児描きはじめる。3時、介助ヘルパーFさんが入浴担当。OさんがHELP。終わって昼寝3時半。3時半コーヒ―TIMEでロールケーキ。4時、「唱歌の時間」BY社長がウンチク。1年は365日と5時間46分48秒ゆえ、閏年がある。4時20分、迎車で帰路、5時帰宅。▼7時、夕食はすき焼き風煮・オニオンスープ・パン・バナナに豆乳ヨーグルト。▼TV、バス旅行スコットランド、報道ST観て11時BED。実践ビジネス英語Lesson20 To Tip or Not to Tip ②聴いて寝る。
０１月２０日（水）訪問リハビリ筋運動で順調
夢忘失？３時覚醒トイレ。7時、褥瘡手当してもらい身支度。ソックスのみ履かせてもらう。オニオンスープなど朝食、嚥下体操。▼9時半、PTさん来宅。元気を報告。150－98、プルス98、酸素98％、体温36.4℃。昨夜の蹴球五輪戦でストレッチ。筋運動・四つ這い・手脚挙げできた。歩行器歩行チェック、OK。▼CLIPPING。▼昼、豚キャベツUDON。昼寝３時まで。▼３時、珈琲と善哉。▼デイサービス準備など。▼夕食MENUはサーモンバター焼き・シチュースープ・黒豆旨煮・パン・吊るし柿バナナにR 1ヨーグルト。ラキソベロンなど便通＆SCD常用薬、食後歯磨きHELP。▼TV、笑点でガハハ、報道ST観て11時、BED磨きHELP。▼TV、報道ST観て10時半BED。実践ビジネス英語Lesson20 To Tip or Not to Tip ①聴いて寝る。
０１月１９日（火）蹴球五輪予選終わりまで観て湯たんぽ
明け方の夢に某官庁食堂でMAさんといる詳細を忘失。2時・6時半覚醒トイレ。予報でMIN2℃MAX5℃というので8時過ぎ、褥瘡手当とソックス＆ズボン履かせてもらい身支度。コーンスープなど朝食、嚥下体操。▼TVは首都圏積雪で大混乱をいう。CLIPPING。▼昼、かき揚げUDON。食後、昼寝3時。3時半、珈琲とHIROジャムパン。▼5時半入浴、洗髪。▼7時、夕食MENUはスペアリブ大根・ポタージュ・パン・焼き林檎バナナにR1ヨーグルト。ラキソベロンなど便通＆SCD常用薬、食後歯磨きHELP。▼TV、世界ふれあい街歩きサンマリノ、報道ST・蹴球五輪予選終了まで観て0時半BEDにタンポ入れてもらい寝る。
０１月１８日（月）列島寒波、雪で大混
夢忘失。2時・6時半覚醒トイレ。7時過ぎ、褥瘡手当とソックス＆ズボン履かせてもらい身支度。コーンスープなど朝食、嚥下体操。愚息から電話定期便。▼TVは首都圏積雪で大混乱をいう。＊＜こみ合へる電車の隅にちぢこまるゆふべゆふべの我のいとしさ＞。石川啄木の想いだし。CLIPPING。▼昼、かき揚げUDON。食後、昼寝3時。3時半、珈琲とHIROジャムパン。▼5時半入浴、▼7時、夕食MENUはチキンミンチ焼き・野菜煮・野菜スープ・パン・吊るし柿バナナにヨーグルト。ラキソベロンなど便通＆SCD常用薬、食後歯磨きHELP。▼TV、報道ST観て11時半BED。
０１月１７日（日）老後って青春より長過ぎる
夢忘失。３時・５時半覚醒トイレ。7時過ぎ、褥瘡手当とソックス＆ズボン履かせてもらい身支度。ポタージュスど朝食、嚥下体操。▼NAクンからメール。Nさんと来宅としたいという、返信。▼昼、豚キャベツUDON。食後、昼寝2時半。3時娘寄り金ツバ、珈琲と金ツバ。▼5時半入浴、シャンプーハットつけ洗髪してもらう。▼7時、夕食MENUはピーマンミンチ・野菜かき揚げ・サワラ塩焼き・パン・吊るし柿バナナにヨーグルト。ラキソベロンなど便通＆SCD常用薬、食後歯磨きHELP。▼TV、大河ドラマ、刑事フォイル、観て11時BED。英語で読むムラカミハルキSLEEP－11聴いて寝る。
CLIPから：阪神大震災21年の記念日。各地で慰霊祭。全国老人福祉施設協議会「60歳からの川柳」特別賞「老後って青春よりも長すぎる」（福井県・中川卓二86歳）を実感が先。
０１月１６日（土）BED入れ替え・リハビリで試行
昨夜、風土記で奄美。加計呂麻のTさんの夢か？島唄が良かった。2時半覚醒トイレ。7時過ぎ、褥瘡手当とソックス，ズボン履かせてもらい身支度。野菜スープなど朝食、嚥下体操。▼11時、介護用品T社（来宅。BED撤去作業。車椅子の空気入れも。▼11時半、新しいBEDをセット。自在柵を試し、イケそうで契約。12時半、完了。▼昼、豚キャベツ卵UDON。食後、新BEDDで昼寝3時まで。3時半、珈琲とジャムパン。▼4時半、PTさん来宅。血圧164－94、プルス98、酸素98％、体温36.8℃。新BEDでストレッチ。筋運動・四つ這い・手脚挙げOK.。BED柵から乗り換え・歩行器歩行チェック。各ポジションで試行。当分、慣れを！▼N君から電話、NAさんと見舞い来宅と。▼7時、夕食MENUはピーマンミンチ・野菜煮・パン・野菜スープ・吊るし柿バナナにヨーグルト。ラキソベロンなど便通＆SCD常用薬、食後歯磨きHELP。▼TV、蹴球五輪予選タイ戦終わりまで観る。0時半BED。
危機の真相：「共生の時代 移民は異民にあらず＝浜矩子センセが旧約聖書を牽く。「……お前たちの道と行いを正し、お互いの間に正義を行い、寄留の外国人、孤児、寡婦を虐げず……自ら災いを招いてはならない」（エレミア書７‥５−６）預言者エレミアの活動期間は、紀元前600年前後。今から2000年余りも前、「寄留の外国人」に対する取り扱いは既に定められていた。彼らを虐げてはならないと明言。新たな定住先で共同体としてのまとまりを持つようになった移住者たちを「ディアスポラ」と呼ぶ。語源はギリシャ語で、「分散」あるいは「まき散らす」などの語意を持つ。当初は、世界に散らばったユダヤ民族を指すが主流だった。やがて、異国の地で暮らす各種の人々に当てはめられるようになった。さまざまな「寄留の人々」が出現するグローバル時代において、多種多様なディアスポラ群は、いかにして共生の構図を見いだしていくことができるか。彼らは、お互いを虐げてはいけない。それは、紀元前から定められていることだ。この掟に従うために、21世紀のディアスポラたちは、どのように知恵を絞るか。それが問われる。移民を決して「異民」視しない感受性がどこまで定着するか。移民を誰も「違民」扱いすることはない感覚がしっかり共有されるようになれば、グローバル時代は、多彩なディアスポラの実り多き共生の時代となり得る。
０１月１５日（金）ダイニングの模様替え
不吉な夢忘失。5時覚醒トイレ。7時過ぎ、褥瘡手当とソックス履かせてもらい身支度。野菜スープなど朝食、嚥下体操。▼10時、介護用品T社、BED柵で来宅、自在柵入れるも不十分。よって BEDを新しく入れて柵をセット、明日来宅。▼歩行器歩行をするためダイニングをレイアウト変更。▼昼、豚キャベツUDON。食後、昼寝３時半。3時半、珈琲と焼き芋。▼7時、夕食MENUはおでん・・野菜・パン・吊るし柿バナナにヨーグルト。ラキソベロンなど便通＆SCD常用薬、食後歯磨きHELP。▼TV、ふれあい街歩きハバナ、報道ST観て11時BED。実践ビジネス英語Lesson19
Generation G Rising「G世代の出現」 ⑥聴いて寝る
発信箱：地球は困らない＝青野由利1月15日 温暖化防止で「地球を救おう」などと聞くと、ちょっと待ってと言いたくなる。温暖化しようが、寒冷化しようが、地球は何も困らない。困るのは地球上の生物であり、特に私たち人間だ。そんなひねくれた気分でいたためか、年初に米サイエンス誌に掲載された論文に興味を引かれた。地質学者らの国際チームが「人類が地球に与えてきた影響を調べると、２０世紀半ばに新地質時代が始まったと考えるのが適当」と主張している。地球46億年の歴史は地質や氷床に刻印されている。恐竜が闊歩したジュラ紀や白亜紀。六千数百万年前に始まった第三紀。258万年前から今に至る第四紀は二分されるが、その後半にあたる「完新世」が、人類の時代を象徴する「人新世」に変わりつつあると国際チームは見ているのだ。新地質時代を決定づけるのは、アルミニウムやコンクリート、プラスチックといった「技術化石」。化石燃料の燃焼、残留農薬、PCB、生物の大量絶滅。当然、温暖化も影響する。そして、もうひとつ顕著なのは1945年に始まった核実験による放射性降下物の痕跡だ。
０１月１４日（木）保育交流で介助あるも前進に難！
夢不見。6時前起床。褥瘡手当してもらい身支度してコーンスープなど朝食。嚥下体操。▼8時25分、晴天だが風冷たい、デイサービスセンターへ出発。Mさん乗車のＯさんの迎車遅れて、40分に乗車、GさんをPICKUP、9時前センター着。本日参加はたった5人。9時40分、２Fの保育交流、Oさん介助するも、前へ進まず、症状の亢進の実感！終わりにM子ちゃんに手を差し伸べるとしっかりと握手。10時半３Fへ戻り、昼食までHAちゃん続き描く。昼食。コロッケと食パン。1時半、介助ヘルパーNさんが入浴担当。FさんがHELP。終わって昼寝3時前。HAちゃん続きUP。3時コーヒ―TIMEはぜんざい。自信がないのでロールケーキ。M子ちゃん母娘からの絵手紙に返書を託す。4時、「唱歌の時間」BY社長のウンチク。4時20分、迎車で帰路、5時帰宅。▼7時、夕食はタラ煮・ジャーマンポテト・野菜スープ・パン・吊るし柿にヨーグルト。食卓移動にまた問題でがっくり！▼TV、バス旅行ペルー観て10時半BED。実践ビジネス英語Lesson19
Generation G Rising「G世代の出現」 ⑤もパス。聴いて寝る。
０１月１３日（水）PTさん・ケアマネ・介護用品T社来宅で協議
夢忘失？３時覚醒トイレ。7時、褥瘡手当してもらい身支度。ソックスのみ履かせてもらう。オニオンスープなど朝食、嚥下体操。▼9時半、PTさん来宅。SLIPDOWNを報告。144－92、プルス101、酸素98％、体温36.6℃。課題のBED柵からの移動法を試行ながら歩行チェック。10時20分、介護:用品T社とケアマネMさん来宅。PTさん交え協議。明後日、自在柵セットで対応。▼CLIPPING。▼昼、豚キャベツ卵UDON。昼寝2時半まで。▼３時、珈琲とHIROジャムパン。▼デイサービス準備など。▼夕食MENUはサーモンバター焼き・シチュースープ・黒豆旨煮・パン・吊るし柿バナナにR 1ヨーグルト。ラキソベロンなど便通＆SCD常用薬、食後歯磨きHELP。▼TV、報道ST観て11時、BED磨きHELP。▼TV、蹴球五輪予選北朝鮮戦終わりまで観る。0時半BED。食卓の脚が脱落して大音響！！実践ビジネス英語Lesson19 Generation G Rising「G世代の出現」
パス。
０１月１２日（火）公園EX・Tセンセから賀状
夢忘失。3時・6時半覚醒トイレ。7時過ぎ、褥瘡手当とソックス＆ズボン履かせてもらい身支度。ポタージュスープなど朝食、嚥下体操。▼ケアマネMさんに昨日の事態報告してもらい、介護用品T社に明日来宅要請。▼天気なので、10時半、公園に。鉄棒伝い歩き、休憩しながら一周。園内周遊に連れてもらい、11時半帰宅。▼昼、豚キャベツUDON。食後、昼寝2時半。3時半、珈琲とアップルパイ。▼心配だった恩師Tさんから賀状とどく。▼5時半入浴、▼7時、夕食MENUはローストBEEF・ビ―フシチュースープ・野菜・パン・吊るし柿バナナにヨーグルト。ラキソベロンなど便通＆SCD常用薬、食後歯磨きHELP。▼TV、ふれあい街歩きハバナ、報道ST観て11時BED。＊恨み言聴いて寝る。
０１月１１日（月）歩行器から乗り換え落ち！
夢忘失。1時半・4時半覚醒トイレ。7時過ぎ、褥瘡手当とソックス＆ズボン履かせてもらい身支度。オニオンスープなど朝食、嚥下体操。愚息から電話定期便。▼CLIPPING。▼昼、豚キャベツ卵UDON。食後、昼寝のため歩行器で自室へ戻りDESKチェアへ乗り換えでSLIPDOWN！！HELP。腰を持ち上げてもらって、BED復帰。3時まで休息、珈琲とジャムパン。▼DESKチェアの処理などPTさんに相談。▼7時、夕食MENUはハンバーグ・野菜ソテー・クリームチャウダー・パン・吊るし柿バナナにヨーグルト。ラキソベロンなど便通＆SCD常用薬、食後歯磨きHELP。▼TV、百名山五竜岳、報道ST観て11時BED。
M紙の月曜売りもの山田孝男の風知草「自然に還っていける道」 生があれば死もある。それが自然界である。超高齢化社会は死が身近な社会だ。死が遠く、拡大発展が基調だった社会とは違う。死を忘れて進む時代は去った。死を受け入れて暮らす時代がきた。
BBCがデビッド・ボウイの訃報を速報。Music
legend David Bowie dies aged 69 after suffering from cancer, his son says.
０１月１０日（日）休日モードかいなあ
夢忘失。1時半・6時半覚醒トイレ。7時過ぎ、褥瘡手当とソックス＆ズボン履かせてもらい身支度。コーンスープなど朝食、嚥下体操。世間は三連休、休日モードか？▼CLIPPING。▼昼、豚キャベツUDON。食後、昼寝2時半。3時半、珈琲とジャムパン。▼5時半入浴、▼7時、夕食MENUはイワシ朴葉焼き・クリームチャウダー・黒豆・パン・吊るし柿バナナにヨーグルト。ラキソベロンなど便通＆SCD常用薬、食後歯磨きHELP。▼TV、大河ドラマ＊マンガ？刑事フォイル、観て11時BED。英語で読むムラカミハルキSLEEP⑩聴いて寝る。
京都コラム凡語：「女が男のようにするより、男が女のように優しくなった方が世界はよくなる」―。俳人坪内稔典がひろい集めた「四季の名言」（平凡社新書）にある。言葉の主は西村伊作。
０１月０９日（土）便通で苦闘してHELP！
豪への子ども交流事業で50人ほど引率してる夢？2時半・6時半覚醒トイレ。7時過ぎ、褥瘡手当とソックス，手直ししたズボン履かせてもらい身支度。野菜スープなど朝食、嚥下体操。.▼昼、豚キャベツ卵UDON。食後、便通悪く苦闘してHELP！3時まで。3時半、珈琲と饅頭。▼4時半、PTさん来宅。血圧154－108、プルス98、酸素98％、体温36.6℃。景気談義でストレッチ。筋運動・四つ這い・手脚挙げ・歩行器歩行チェック。歩行器重心注意でトライ。当分安全第一を！▼7時、夕食MENUはサワラ塩焼き・大根小芋煮・パン・ビーフシチュー・吊るし柿バナナにヨーグルト。ラキソベロンなど便通＆SCD常用薬、食後歯磨きHELP。▼TV、TBSニュースキャスター見て11時半BED。
天声人語：昨日の衆院予算委員会のトップバッター、自民党の新藤義孝が切り出した。「平成28年が明けました。伝統的な数え方でいえば皇紀2676年」。
０１月０８日（金）初訪問看護／子どもの貧困NO１は
夢不見、デイサービスの疲労か？2時半覚醒トイレ。7時、褥瘡手当＆ソックス履かせてもらい身支度。コーンスープなど朝食、嚥下体操。愚息から電話定期便。▼11時、訪問看護ナースOさん来宅。血圧122－7６、酸素98％、体温36.1℃。年賀挨拶と現状ヒアリング。歩行器使用具合を伝える。CLIPPING。▼昼、豚キャベツ卵UDON。昼寝3時前まで。▼３時、珈琲とHIROジャムパン。▼デイサービスで描いたKIクン画像SCAN。▼▼夕食MENUはアジのフリッター・黒豆・菊菜おひたし・パン・野菜スープ・バナナ吊るし柿にR 1 ブルーベリーヨーグルト。ラキソベロンなど便通＆SCD常用薬、食後歯磨きHELP。▼TV、新日本風土記「西陣」報道ST観て、11時BED。実践ビジネス英語Lesson19
Generation G Rising「G世代の出現」 ③聴いて寝る。
沖タイ1月7日大弦小弦
子どもの貧困 沖縄の子どもの貧困率は37・５％と全国の２・７倍、２位の大阪府より１５・７ポイントも高い断然の「１位」。山形大学の戸室健作准教授の研究で明らかになった。数字を突きつけられ、寒々とした気持ちになる
０１月０７日（木）初デイサービスでM子ちゃんから絵手紙
夢不見。6時前起床。褥瘡手当してもらい身支度してコーンスープなど朝食。嚥下体操。▼8時25分、晴天だが風冷たい、デイサービスセンターへ出発。Mさん乗車のＯさんの迎車、35分定刻に乗車、AさんGさんをPICKUP、9時センター着。年賀挨拶、本日参加は8人。9時40分、２Fの保育所で保育交流「年の初め」を斉唱。10時半３Fへ戻り、昼食までYUちゃん続き描く。12時半、介助ヘルパーFさんが入浴担当。ナースMさんがHELP。終わって昼食。コロッケと食パン。MENUだった七草粥、北海道出身のA女、「これぞ七草」セリ、ナズナ、ゴギョウ、ハコベラ、ホトケノザ、スズナ、スズシロをスラリいう。残念ながら、施設長の名前すら判別出来ないし、送迎時に自宅が判別できないDementia！食べ終わってYUIちゃん続きUP。続いて１歳女児HAちゃん描き始める。3時コーヒ―TIMEはカステラ。M子ちゃん母娘からの絵手紙もらう！4時前、「唱歌の時間」BY社長。4時20分、GさんとKさん、Aさんを送り、迎車で帰路、5時帰宅。▼家人はUさんと神戸、装具のスポンジ購入、昼食などを。▼7時、夕食はビーフシチュー・パン・フヨウハイ・七草粥・吊るし柿にヨーグルト。夜に誤嚥！▼TV、バス旅行ペルー観て10時半BED。実践ビジネス英語Lesson19
Generation G Rising「G世代の出現」 ②聴いて寝る。
▼デイサービスでもMENUだった七日粥の漱石の一句〈腸（はらわた）に春滴るや粥の味〉
０１月０６日（水）初訪問リハビリ歩行器トライ
夢忘失？３時覚醒トイレ。7時、褥瘡手当してもらい身支度。ソックスのみ履かせてもらう。オニオンスープなど朝食、嚥下体操。▼9時半、PTさん来宅。センセの正月報告聞き、144－96、プルス101？酸素98％、体温36.5℃。蹴球談義でストレッチ始めてもらう。筋運動・四つ這い・手足挙げなんとかOK。歩行器にトライして、「左重心を意識して！」聞きながら歩行チェック。やや軽いがまだ不十分なので土曜日に。▼CLIPPING。本日は小寒、立春まで寒の入り。▼昼、豚キャベツ卵UDON。昼寝2時半まで。▼３時、珈琲とHIROジャムパン。▼デイサービス準備など。▼夕食MENUはタイ切り身バター焼き・ポテトグラタン・大豆旨煮・お粥・吊るし柿バナナにR 1ヨーグルト。ラキソベロンなど便通＆SCD常用薬、食後歯磨きHELP。▼TV、報道ST観て11時、BED磨きHELP。▼TV、報道ST観て11時、BE D。実践ビジネス英語Lesson19 Generation G Rising「G世代の出現」
①聴いて寝る。
余録1月6日 寒さのオノマトペにはどんなものがある？「ぶるぶる」や「ぞくぞく」は体の反応で、「しんしん」は空気が冷えるさま。「じんじん」は体と寒気が一体になった感じか▲「うす壁にづんづと寒が入りにけり」は信州・柏原宿に暮らした一茶の句。暦の寒の入りに、文字通り安普請の壁から入り込む寒気のすさまじさを表す「づんづ」である。おなじ一茶に「宵過ぎや柱みりみり寒が入る」も。
０１月０５日（火）脚挙がらず公園EX中断！
夢、D社MA社長の噂をN社営業本部がやってるシーンだった？2時・６時覚醒トイレ。7時過ぎ、褥瘡手当＆ソックス履かせてもらい身支度。ボータージュスープ＆クルミパンなど朝食。嚥下体操。▼曇天だが公園EXに。POSTで賀状投函後、鉄棒伝い歩き。右脚の痙性麻痺強く、脚が挙がらず中断して園内に。11時、帰宅。▼昼、キャベツ豚卵UDON。昼寝2時半まで。3時、珈琲とAKI持ち帰り饅頭。▼賀状レスポンス。KISOさん他。▼5時半入浴、夕食MENUはタイ切り身バター焼き・茄子グラタン・黒豆・パン・野菜スープ・洋ナシ・R1ヨーグルト。ラキソベロンなど便通＆SCD常用薬、食後歯磨きHELP。▼TV、報道ST観て11時、BED。
０１月０４日（月）賀状レスポンスやっと終了
夢忘失。3時・６時覚醒トイレ。7時過ぎ、褥瘡手当＆ソックス履かせてもらい身支度。ボータージュスープ・クルミパンなど朝食。嚥下体操。愚息から電話定期便。▼引き続き宛名入力、11時とうとうUP！正午まで自署。▼昼、いつものキャベツ豚UDON。昼寝2時半まで。3時、珈琲と愚息持ち帰りケーキ、甘すぎ。▼5時半入浴、夕食MENUはブリ塩焼き・レンコンミンチ・黒豆・パン・野菜スープ・あんぽ柿にR1ヨーグルト。ラキソベロンなど便通＆SCD常用薬、食後歯磨きHELP。▼TV、百名山富士山、報道ST観て11時、BED。
０１月０３日（日）昼寝無しで賀状宛名入力
夢忘失。2時・5時覚醒トイレ。7時過ぎ、褥瘡手当＆ソックス履かせてもらい身支度。ボータージュスープ＆クルミパンなど朝食。嚥下体操。▼引き続き宛名入力するも指動かず、デコポンしきり。歩行器重い！▼昼、昨夜のフグちりスープで卵UDON＋元旦のステーキをサイコロでHEAVY。寝ずに宛名入力。3時、珈琲と愚息持ち帰りケーキ、美味。4時、宛名入力終わる。昼寝5時まで。TV、皇后杯蹴球、澤がゴールで神戸INAX優勝観る。▼5時半入浴、夕食MENUはフグ唐揚げ・パン・野菜スープ・イチゴ・バナナにR1ブルーベリーヨーグルト。ラキソベロンなど便通＆SCD常用薬、食後歯磨きHELP。▼TV、ETVで「井浦新の日曜美術館EXTRA」国東の鬼・小布施の北斎・二風谷のアイヌ・津軽の縄文描く蓑虫山人、観て１１時BED。
０１月０２日（土）娘たちバッテリーUPで新年会遅参
ＮＹＴの夢、パーティーで。3時覚醒トイレ。7時過ぎ、褥瘡手当＆ソックス履かせてもらい身支度。オニオンスープなど朝食、嚥下体操。愚息出勤。▼宛名入力するも指動かず、賀状を床にまくなどデコポンしきり。▼▼昼、豚キャベツUDONで昼寝2時半まで。3時、珈琲と愚息持ち帰りケーキ。▼夕食まで賀状宛名入力。▼娘たちバッテリーUPで新年夕食会遅参の緊急報あり。MENUはチキン蒸し・パン・野菜スープ・バナナにR1ヨーグルト。ラキソベロンなど便通＆SCD常用薬、食後歯磨きHELP。
サル目ヒト科の仲間であるヒトとチンパンジーのゲノム（全遺伝情報）の違いは、わずか１・２％
０１月０１日（金）初詣初公園EX・愚息帰宅
夢忘失。3時・6時覚醒トイレ。7時過ぎ、褥瘡手当＆ソックス履かせてもらい身支度。雑煮で朝食、新年祝賀！嚥下体操。▼スサノオ神社初詣、HAさんに遭遇。賀状をPOST投函してもらい、公園EXに。何とか一周。11時帰宅。賀状来信約１００。▼▼昼、豚キャベツUDONで昼寝2時半まで。3時、珈琲とジャムパン。TV、天皇杯蹴球、G大阪vs浦和戦観る。▼7時半、愚息帰宅、3人で新年の食卓。MENUはステーキ・パン・野菜スープ・バナナにR1ヨーグルト。ラキソベロンなど便通＆SCD常用薬、食後歯磨きHELP。
余録1月1日 元禄３（1690）年の芭蕉の歳旦吟＝新春詠＝に「薦（こも）を着て誰人います花の春」がある。新春の華やぐ街で粗末な薦をかぶった乞食を見かけた。どなたなのか、もしや尊い聖ではあるまいか▲この句は京の俳人の間で、新春詠の巻頭に乞食をもってくるとは何事かと物議をかもしたという。芭蕉はこれに対し、情けないことだと嘆き、京に俳人はもういないと憤慨した。西行法師作とされた説話集に出てくる高徳の乞食僧にかねて心を寄せていた芭蕉だった▲芭蕉自身も当時は「こもかぶるべき心がけ」で俳句にのぞんでいたという。富や力が支配する世を捨て去り、目に見えない高みをめざす生き方は芭蕉その人が求めるところだったのだろう。俗世でさげすまれる姿や形は、むしろ高い徳、聖なる力のあかしなのだった▲みすぼらしい放浪の旅人が実は神や仏の化身だったといった話は世界中の人々が好んで語り伝えてきた。貧しい者、虐げられた者こそが神に愛されるという宗教的感情も広く行き渡っている。富や力では得られぬ魂の救済への渇望（かつぼう）や聖なるものへの畏れは誰にもある▲
