０３月２１日（水）スーチーさんのTシャツ

３時、５時覚醒。神戸からTAXIで帰宅の夢。川筋の住宅群で魚運搬のトロ箱いっぱいの街並みを歩いている夢。５時のラジオニュースはメキシコ・アカプルコの７・６Mの地震伝えるが。７時過ぎ起床、今日も晴れ。朝食時、BSニュースでライプチヒ聖トーマス教会のバッハ来８００年聖歌隊の風景をレポート、懐かしや！
１０時前、少し冷たい中、公園へEXに向かう。モクレンがビロードの大きな花芽を魅せてくれる。植物の長命さに感動！！
S字鉄棒は塗装直し乾燥中で立ち入り禁止。直角型段違い鉄棒を伝い歩き３周、車椅子押し歩きもゴールまで２・５ブロック達成。まだ生きていられる！帰路、西側エンドの梅の開花を見に連れてもらう。「なんでも公園管理の行き先が見えないので当分、人の手を期待しない状態にしてある」と、ボランティアさんたちが言っているとか。道理で梅花に勢いのガない。すそのユキヤナギがそろそろ白い花を付け出した。
１１時、帰宅早々ユウパックでSATさんから待望のミャンマー土産「スーチーさんTシャツ（白シャツに赤地にスーチーさんの顔とNATIONAL　LEAGUE　for　DEMOCRACYの文字、背中はビルマ文字）」と「キーホルダー（スーチーさんの顔・裏は父のアンサウン将軍）」！もう少し暖かくなったらスーチーさんのTシャツで表に出よう！
３時までDIESTA。SATさんにお礼をメール。６時入浴＆爪を切る。
MENU①HAM野菜・アーモンドバター&B・YOHGURT＋JAM・珈琲②UDON＊AKIお手製のケーキ③スペアリブ野菜ソテー・おでん＊BANANA

０３月２０日（火）Sさんミャンマーから帰国

　３時、６時、覚醒。寝返りで布団カバーと苦闘続く。
７時半起床、晴れ。去年の大震災で地球の自転が速くなり、日の長さが１００万分の１・６秒短くなったが公転速度が変わったとは聞かない。地球は太陽の周囲を、律義に同じような速さで回る。寒の戻りに縮こまる日が続いても、季節は変わることなく巡って、冷たいが春分の日の陽射し。まだ幾分、腰の痛みが残る。
朝食後、CLIPPING。Oさんからメール受信。
日本人俳優、浅野忠信がテムジンを演じたBS映画０７年独・露・カザフスタン・モンゴル合作「モンゴル」を観てSIESTA４時半まで。
SATさんからメール「古道山歩海外編・スーチーさんのビルマから手紙」を終えて帰国の報！１５人が参加、ヤンゴンのNDL事務所で関西からの連帯で表敬訪問。選挙応援グッズのTシャツを手に入れて着用、出国手荷物検査係員がこっそり揃って親指GOO！も。大戦後、セイロンとともに反日教育をしなかった国で反日感情がないこと。韓国ドラマ流行らしいこと、家電はサムスン＆LG、大宇が日本製品を駆逐。車もまもなく「現代」にやられそう。ホテルは米・仏・独人が多いらしいとレポートもらう。４月１日の選挙でスーチーさんらの民主化グループ躍進で明るくなれば、BOBにもブルマ訪問RECOMMENDしなくっちゃ！土産のTシャツやキーホルダーを恵送してくださったみたい、いつもの御好意に感謝感激！
MENU①HAM野菜・アーモンドバター&B・YOHGURT＋JAM・珈琲②UDON＊AKIお手製のケーキ③コロ入りおでん＊BANANA

０３月１９日（月）腰痛緩和し５日ぶりEXに

２時＆６時覚醒、布団敷布に絡まれて寝辛い。K出版学参編集部とやり取りを電話でやっている夢。未提出の小さなカット類が堆くDESKに積み上げられている。YUKさんがいる夢も見た。８時起床、晴れて冷たそう。体力気力やや回復か？
朝食、愚息から電話定期便。トイレで咳き込むも、今日は右横の伸び縮みの痛みはあるものの腰に激痛走らず。腰痛が少し緩和してきたので、思い切って１０時、公園へ５日ぶりのEXに。西ゲートに月曜日恒例の障碍者グループの清掃。鉄棒に近づいたら、なんとフェンス。S字鉄棒は塗装し直し中！断念して横の直角段差鉄棒で介助してもらいながら伝い歩き３周。車椅子押し歩きもどうにかゴールまで２・５ブロック。
１１時帰宅、CLIPPING。ハヤメシ。正午過ぎ家人が大阪「山下清展」へ出発。３時半、娘来て惣菜の黒豆を持って帰る。
入浴まで徒然草詳解を続ける。６時、入浴、前屈み少し痛み。浴後患部に湿布してもらい、衣類を着せてもらい、髪をドライヤーしてもらう。
夜、ハーバードのマイケル・サンデル『究極の選択－許せる格差・許せない格差』観る。テーマは経済格差。世界中で経済格差への怒りが噴き上がり、先進国は景気悪化で若者の雇用切り捨て、医療や教育など社会保障が削減され続ける。一方で、一握りの成功者による富の独占が進む。日本は１％が２０％の富を独占、米では１％が４０％。「格差」は経済活動のために避けられない必要悪か、絶対に許されないテーゼなのか。サンデルは国内労働市場で自由化を進めた竹中平蔵に雇用問題で切り込むが「同一労働同一賃金」を「同一労働同一条件」と言い換えるタケナカの狡さが目立った。おりしも政府は本日開いた「雇用戦略対話」で大卒の２人に１人、高卒の３人に２人が無職や非正規雇用、３年以内に２０万人離職という推計を報告。推計では２０１０年３月に大学・専門学校を卒業（中退を含む）して社会に出たのは７７・６万人。このうち正規雇用で就職したのは５６・９万人で、正規雇用となっても約３分の１の１９・９万人は３年以内に辞めるとみている。卒業した若者のうち１４万人は、無職だったり、アルバイトなどの非正規雇用に就き、６・７万人が中退。中退者や早期離職者、無職、非正規雇用に就いたのは計４０・６万人（５２％）に達する。高卒は一段と深刻で、３５万人のうち２３・９万人（６８％）にのぼると、惨憺たるデータ！ゲストはほかに猪瀬直樹、古田敦也、眞鍋かをり、ピース又吉。
MENU①HAM野菜・アーモンドバター&B・YOHGURT＋JAM・珈琲②UDON＊AKIのお手製ケーキ③酢豚・イカ煮・黒豆

０３月１８日（日）Nさん舞鶴へ

京都へFさんと行き、MI君に金閣寺界隈飲み歩きを案内してもらってる夢を見た。また、改装されてシステム変更の空港でチェックインしている風景に居て、手荷物の中のカッターナイフを気にしている夢も。７時起床。曇天、雨もよう。
M紙制作センターのNAさんが舞鶴支局長に栄転の報、メール受信。福知山以北が管内で支局員５人を統括する。新天地での健闘を祈って返信。Oさんにもメール転送。　
昼食後、娘たちと兵庫県立美術館で開催「解剖と変容：プルニー＆ゼマーンコヴァー チェコ、アール･ブリュットの巨匠」を観に連れてもらうことに話まとまる。１時過ぎ出迎え。４３号線で神戸へ。２時過ぎ、美術館着。チケットカウンター横でPAC（兵庫芸術文化センターオケ）のコンサート開催中。入場料1300円は高いし、県立ゆえ障がい割引も半額にしかならない。おまけに入場者に不便を強いるANDO建築！迂回を重ね、障碍者用トイレも使いにくい。アール・ブリュットは、専門的な美術教育を受けていない作り手が、芸術文化や社会から距離を置きながら制作した作品です。
世界有数のアール・ブリュット・コレクションabcd＝パリの所蔵品約100点。生物の形態の解剖学的変容をテーマに、チェコ出身の画家アンナ・ゼマーンコヴァー（1908‐1986）とルボシュ・プルニー（1961‐ ）を日本初の紹介。精神の内奥を暴き出すような表現。アンナの植物的事物のパステル表現は親近感を覚え、じっくり鑑賞。ただし、もう一人のルボシュの解剖学的アプローチのコラージュなど表現は生理学的に受け付けない。ただ１点、両親の骨灰を封入した容器を日付が囲む作品は理解できた。見終わて１Fへ降りるとまだ、コンサート演奏中。偶然、娘たちがコンサートスタッフ責任者と旧知だったらしく話し込む。なんでも元同僚で、西宮芸文センター発足時に転籍。紹介されて「ときたま、西北まで車椅子で鑑賞に行きましたが、最近はチケットが取りにくいのが難点です。また、お会いしましょう、お仕事、頑張ってください」と分かれ、地下駐車場へ。４３号線を折り返し、武庫女前を北上。５時帰着。二カ月ぶりの遠出で６時半まで瀑睡！！
MENU①HAM野菜・アーモンドバター&B・YOHGURT＋JAM・珈琲②UDON＊③焼きタラコ・茄子グラタン・湯豆腐＊BANANA＆DRIEDFIG

０３月１７日（土）身体硬直、入浴大変！！

４時半、朝刊配達の音で覚醒。寝返りが痛みで難しいが強行。７時、起床、雨らしい。腰のシップを取り替えてもらう。痛みは続く。さらに座位でも頭がフラつくようになった。昨日、家人が指摘したように体が歪むように思う！今日も安静を続け、休日モード。
１０時、CLIPPING。権威嫌いは筋金入りのリュウメイ訃報を受けて、M紙愛読者だったM紙は本日社説は『社説：視点・吉本さん死去　高みに立たない思想＝重里徹也　＜市井の片隅に生まれ、そだち、子を生み、生活し、老いて死ぬといった生涯をくりかえした無数の人物は、千年に一度しかこの世にあらわれない人物の価値とまったくおなじである＞戦後を代表する思想家、吉本隆明さんが死去した。冒頭に掲げたのは著書「カール・マルクス」（光文社文庫）の一節。吉本さんの基本的な考え方を示していて、よく引かれる文章だ』を書き出しに、献呈。
３時までSIESTA。５時半入浴にトライ。介助をしてもらい衣類を脱ぎ、頭だけ自分でシャンプー。背中側から洗ってもらう。バスタブに入ろうと試みるが身体がこわばって無理！少し休んで、手摺を持ちながらトライ、脚の位置を介助してもらいながらどうにか、INに成功。しばらくやっていないと身体が硬直するのでダメだと普段の訓練の繰り返しを実感！！ついでに入浴後、髭剃りにトライ。立位がシンドい、手鏡でどうにかやり遂げるが、剃り残しが。
MENU①HAM野菜・アーモンドバター&B・YOHGURT＋JAM・珈琲②UDON＊餅＆チョコ③イチボSTEAK

０３月１６日（金）リュウメイの訃報

寝返りも不自由！腰に時折激痛が走る。夢２景、痛みで忘失。家人は陶芸教室で早起き、６時過ぎ起床、曇天。起き上がりや着替えの伸び上がりや屈伸で腰に激痛！宥めなだめ身支度。
８時半、家人が出発。CLIPPINGにかかるが、前への姿勢変えは激痛が走る！
教祖・吉本隆明の訃報。１６日午前２時１３分、風邪をこじえらせ肺炎、文京区の病院で死去、８７歳。難渋な『共同幻想論』を三里塚で初めてMKから譲られた時にはショックだったが、戦時中はむしろ積極的に戦争を支持して「特攻隊のような健康さをみていると、どこか嘘だと思った」ともいう原体験に安心。芦屋での講演会で「世間でまかり通る聞こえのいい正義に『違う』と言い続けよう」。みんなが一つの方を向く怖さを指摘。
エッセー集「遺書」には『死ねば死にきり、自然は水際立っている』と高村光太郎を引用。本居宣長ように自らの墓の大きさ、植える樹木まで指定して残すのは狂気の沙汰と書き残す。京・寺町の書店「三月書房」で、その辺のオッサン風姿を「画廊とーべえ」の個展帰りに目撃？３０代の初めの「恋唄」には『わたしが恋をしたら／世界は掌にさすようにすべてを打明け／幸せとか不幸とかいう言葉をつかわずに／ただひどく濃密ににじりよつてきた』とあったぞ。
３時まで午睡、多少痛み和らぐが、動きにくい。寝起きに旧隣組のIさんが九州の息子さん宅へ行っていたとか、お土産を持って来宅。夕刻まで画想スケッチ。痛み収まらず入浴も避けて、安静第一！
MENU①HAM野菜・アーモンドバター&B・YOHGURT＋JAM・珈琲②UDON＊到来ものの九州饅頭③中華丼＊イチゴ

０３月１５日（木）トイレ前で転倒！腰痛

５時、覚醒。元S紙の整理記者でコピーライターだった故NAさんと武庫之荘駅で逢っている夢。駅近く二人で彷徨いて、風景が仔細によみがえる。季節外れのカナカナ、蜩が鳴いていた？７時半起床、曇天。
朝食後、窓を開け放って自室を掃除してもらっている間にトイレへ行くが、ドアが閉まっていて支点なくその場でシリモチ転倒！なんとか立ち上がったが、腰を強打。痛む！！終日、身動き取れず。
昼食後、安静でSIESTAたっぷり３時過ぎまで。動くと痛むので黙ってPCに向かう。東京HB展覧会アーカイブをすべてチェック。就寝時、腰の患部に湿布してもらう。骨に異常はないと思うが？
MENU①トマトオムレツ野菜・アーモンドバター&B・YOHGURT＋JAM・珈琲②UDON＊生保の到来菓子③ハンバーグ・野菜ソテー＊DRIEDFIGS

０３月１４日（水）シャボン玉舞いEX

４時、６時覚醒。田舎の墓地の夢を見た、後ろに続く大和青垣の山並みを歩いている夢。天理のTOKさんもいた。７時半起床、晴れて明るい。朝食を済ませ１０時、陽射しの中で公園へEXに。双眼鏡を持参したが、例の桜の洞でコゲラを発見できず。鉄棒を伝い歩き３周、途中、そばで父親がTODDLERとシャボンを始めて、鉄棒にも七色が流れてくる。春を感じる！車椅子押し歩き少し手こずるがなんとかゴールへ。
帰宅１１時、CLIPPING。牧太郎が昨日の夕刊についてBLOGでいう。
MAKITAROH2012-03-14 Wed「毎日新聞にもゴミはいる」のタイトルで。『１３日付けの夕刊「牧太郎の大きな声では言えないが」で「僕の記念日症候群」と題して、テレビの「３・１１特番」の話を書いた。大震災の『軽度な被害者』の僕でさえ、ヘンな夢を見て、うつになる。生死に関わるような体験をした被災地の人々は、強い恐怖と、そこから逃れることができないという無力感を味わっているのだろう。メディアが『風化させてはならない』と力を込めて”特番”を組むのだろうが……３•１１は『忘れるべき記念日』なのかも知れない」と書いた。（＊紙面ではデスク判断で「記憶したくない記念日」という表現に変えた）はっきり言って、民放の「大震災一年の特番」には、強い違和感を感じている。視聴者はどうか？Ｊ：COM投票「今週の赤と黒・民放テレビの大震災特番」を見ると……「評価する」が２６％「評価しない」が７４％。一つの傾向が分かる。 ２９％の人が「テレビ局の自己満足」と見ている。有名人が被災地を訪れる「判を押したような内容」で視聴率も低迷した。と、自紙をも含めて反省の弁。
昼食後、午睡２時半過ぎまで。この間、家人はBSで1939年米映画「スミス都へ行く」観る。起きて珈琲ブレークして制作するが、相変わらず筆や鉛筆、木炭がポロポロ床に落ちて、気合をそがれる。６時介助してもらい入浴、ホッと。
夜、サッカー五輪予選バーレーン戦観て、アカデミー賞授賞式で夜更し。外国映画賞にイランのSEPARATIONが選ばれ安心。メリルストリープがサッチャー役で受賞。大方はAGAINでがっかりを見越して本人が弁明。ダンナの彫刻家DANにやっぱり視線が行く。
MENU①HAM野菜・アーモンドバター&B・YOHGURT＋JAM・珈琲②UDON＊ホットケーキ③中華丼＊BANANA

０３月１３日（火）小品着色

２時半、６時覚醒、夢忘失。７時半起床。晴れだが冷たそう、南の湾岸部の工場煙突は真っ直ぐ煙をたなびかせているが。自室掃除してもらい、CLIPPING。
昼食後、SIESTAしていたら宗教勧誘のオバサンがピンポン！で起こされて、珈琲ブレーク。描きかけの小品を着色、７時まで。
M紙夕刊を見て家人曰く、｢同じや！｣。
牧太郎の大きな声では言えないが…3月13日夕刊：僕の記念日症候群「暗黒」を見た。数日前のことだ。暗闇と言っても、時間がたてば「うっすら」と見えるものがあるのだが……それがない。必死に目を開こうとしても、まぶたが動こうとしない。何が起こったのか？もう一度、もう一度……まぶたに力を込め、体を絞って……やっと目が覚めた。嫌な夢だった。こんな夢、初めてだ。一筋の光も全くない空間。「死ぬ」って、こういうことなのか？　一日中、青ざめていた。この１０日あまり、メディアが大震災１年特集番組で「これでもか！これでもか！」と、あの日の惨劇を思い出させていたからではあるまいか？「記念日症候群」ではないのか？　戦争神経症・災害神経症などのＰＴＳＤ（心的外傷後ストレス障害）の一種ではないのか？なるほど、分かるなあ！！　
MENU①野菜スープ・アーモンドバター&B・YOHGURT＋JAM・珈琲②もやしUDON＊餅③芋など煮付け・湯豆腐・焼きタラコ＊DRIEDFIGS

０３月１２日（月）右脚が左足を踏んづける！

３時半覚醒、GENちゃんと自転車を乗っている夢、シリトリで課題を解決していくが、デテール忘失。６時過ぎの日の出ころ、カーテンから漏れる太陽に起床促される。７時過ぎ起床。晴れているが冷たいか。朝食後、愚息から電話定期便。天理Kちゃんからも電話。１０時過ぎ公園へEXに。冷たい北風、北丹方角が雪雲か。一昨日観たコゲラの洞を確認してもらうが、今日は姿なし。鉄棒３周したところに外周道路からコリー夫妻が手を振ってエール、車椅子押し歩きは本日も無事ゴールまでたどり着いた。１１時過ぎ帰宅してDESKで、CLIPPING。
SIESTA２時半まで、寝ているうちに雪がたいそう舞ったそうだが？
珈琲ブレークして徒然草精読、夕刻まで。介助してもらいながらの入浴。裸になると右下肢の弯曲極端に目立つようになった。浴室に入るとき、麻痺がある右脚が左足を踏んづけ、戻しができない！これまでも何度かあったが、やはりショックだよ！
市民メディアJANJANによると、昨日、国立劇場で行われた「東日本大震災・追悼式典」で天皇陛下が原発事故に関するお言葉「原子力発電所の事故が発生したことにより、危険な区域に住む人々は住み慣れた、そして生活の場としていた地域から離れざるを得なくなりました。再びそこに安全に住むためには放射能の問題を克服しなければならないという困難な問題が起こっています」が、NHKは追悼式典を生放送であるため陛下のお言葉は一言も漏らさず伝わった。ところが同じＮＨＫでも編集作業が加わるニュースでは「原発事故」の部分はカットされ、民放もこの部分は省いた。視聴者はインターネットや新聞などで全文をあたって読まなければ知ることはできないと、田中龍作が言及。
また、牧太郎はBLOG（要旨）で『１１日朝刊には小沢一郎裁判のことが載っていた。「無罪」という見通しが多いが、小沢には政治資金の話より「もっと犯罪的なこと」がある。１年前、地震が発生直後から数日間音信不通？「安否不明説」まで流れたが、いつものように雲隠れしていただけ。ところが、 その後も震災の被害がひどかった現地に足を運ぶことをしなかった。党員資格停止処分に制限されたが、国会議員資格まで停止されていたわけではない。そんな議員なんているのか？ 選挙民は地元議員にとって家族だろう。大震災以来、１０カ月近くも足を踏み入れなかった小沢。何故か、１月２日夜、太平洋に面する岩手県久慈市に入り、この日の会合で「東日本大震災という非常事態の中でも旧態依然の官僚支配が続き、旧来の手法で予算配分が行われている。迅速な解決ができていない」などと政府批判。地元の大部分は「地元を捨てた小沢」に怒り心頭らしい。大震災１年。日本人は裁判の行方と関係なく「小沢一郎はNO！」という気分である。』
MENU①HAM野菜・アーモンドバター&B・YOHGURT＋JAM・珈琲②UDON＊焼き芋③カレイ煮付け・タケノコ若布煮・野菜スープ＊BANANA

０３月１１日（日）震災１周年は感情失禁！

布団に苦闘、何度か覚醒、MA社長とライプチヒで出会う夢を反芻しながら６時過ぎ明るくなる。７時、起床。深夜ラジオから震災１周年の洪水だ。朝食時、娘から電話、午後雨の予報でドライブには行かない由、了解。
DESKでCLIPPINGするが、震災１周年一色。KIZUNAに辟易。
午睡２時半まで。１年前の２時４６分はWドクターの往診だったなと振り返りながら、BOBの旅立ちにBON　VOYAGE!だ。着色にトライ、夕刻まで。
夕食とりながら「当たり前に入浴をして明かりの下でごく些細な食事を摂り」NEWSに涙滂沱！感情失禁で大変だった一日。それにしてこれほど手垢のついた言葉の数々で再三再思、泣けるとはねえ！！TVのチャンネルを変えてもらいBSで鉄道カメラマンのルポ、やはり南三陸鉄道の復興だった。早々に就寝。
MENU①HAM野菜・アーモンドバター&B・YOHGURT＋JAM・珈琲②UDON＊ショートケーキ③タケノコ和布煮・フヨウハイ・餃子＊BANANA

０３月１０日（土）桜でコゲラ啄木！

布団が重く度々覚醒、明け方、愚息と子犬を連れて公園らしきところへ行くシーンを夢に見て、次の景が池で子供たちがトンボを追って網をかぶせている。と、次は真っ赤な赤トンボだ。おまけに子供たちが「下駄隠しチュウレンボウ、、」と歌いかけるところで目が覚めて起床。なんと８時前だ、慌てて身支度。今日も身体が重い！
朝食後、CLIPPING。果たして何故チュウレンボウか？検索してみる。あった！やはりこの童歌、７２年に差別の背景ありの疑いで兵庫県教委が歌唱禁止にしていた。下駄直し職人が橋の下で生活苦にあえぐ歌だという。「通りゃんせ」も行きはよいよい、帰りはコワいでダメ。「ホー・ホータル来い」もあっちの水は甘いぞ・こっちの水は辛いぞ、でダメらしい。はて、、！
昼食を済ませて１時半過ぎ、公園へEXに。噴水池近くの桜並木の花芽が膨らみ出した。人影ないので野鳥が動く。桜の洞にコゲラのつがいを発見。しばらく観察して鉄棒に。伝い歩き３周、休憩後、車椅子押し歩きにトライ。プラタナスにもたれて車椅子を充てがってもらうがアブナイ！なんとかハンドルを持ち歩き出す。今日もゴールまで行けた。帰路、件の桜の洞をチェック！！なんと、コゲラがコツコツ啄木。つついた木の粉を空中に舞う。春だ！！
２時過ぎ帰宅、SEISTAを３時まで。コゲラのスケッチ。
夕刻、SATさんの「古道山歩シリーズ海外編スーチーさんの国へ―『ビルマからの手紙』を歩く」（３月９日～３月１８日分）レジュメ届く。ああ、もう出発されたんだな。
MENU①HAM野菜・アーモンドバター&B・YOHGURT＋JAM・珈琲②UDON＊菓子パン③タラのムニエル・ビーフシチュー＊

０３月０９日（金）持仏堂に仏の多き？

４時、暑くて起きる。布団と格闘しばし、明け方に愚息と駅前駐車場にいる夢を見る。７時過ぎ起床。雨もよう。
朝食後、BSで東寺骨董市の再放送を観ていたら、版画家としても高名なK・Y画伯が出てきてこれでもかと自宅マンションのコレクションを見せつける。思わず７２段「賤しげなる物、居たるあたりに調度の多き。硯に筆の多き。持仏堂に仏の多き。前栽に石・草木の多き。家の内に子孫の多き。人にあひて詞の多き。願文に作善多く書き載せたる。多くて見苦しからぬは、文車の文。塵塚の塵。」が口の端に！
午前、CLIPPINGを早々に。M紙コラム「発信箱」で覇気がないと評される若者を肯定する論説室・小松浩が『病を得た高見順は駅のホームの中学生や若い労働者を見て「君らはかつての私だ／私の青春そのままの若者たちよ」「君たちが元気なのがとてもうれしい／青春はいつも健在なのだ」とエール。若者はいつでも現金で純粋で野心家だ。わけ知り顔で若者にモノを言うのはやめよう、私を含む大人たちよと提案！
日曜にアデレードへ旅立ち、バンコクで１９泊するBOB夫妻に近況を書き添え、１１日がTSUNAMI１周年であることを伝えるメールENJOY YOUR TRIP!と１２時半、返信。早めのSIESTA、２時過ぎまで。
３時、Wドクターがナースと往診に。血圧147-111、体内酸素96％。聴診器による診察異常なし。「EXが少し順調そうなのでこのままの様子をみよう。リクエストがあれば何時でも何なり」と。
家人が後追い、薬の処方と受け取りに駅前クリニックへ。
●DOCTORあてレポ　お世話になります、今月も往診ありがとうございます。
おかげさまで公園でのエクササイズは少し暖かくなったせいか順調に、２日に一度のペースで続けています。先生にご心痛をおかけしているリハビリの件も、日常生活の中で「どれだけ現状が維持できるか」と考えています。初診時に北野病院神経内科で「この病気には基本的にリハビリの方法はない」と診断されましたし、全国患者会の情報も「重錘を着けてどれだけ頑張れるか」しか現状維持の方法がないことは、本人がよく承知しています。くれぐれも先生がご負担に感じられないようにお願いします。ケアマネのMさんもデー・ケアのプログラムを推薦してくれましたが、拘束時間が長いので現状では二の足を踏んでいます。先月の往診以降、あまり体調の変化はありません。誤嚥も時々ですが、大事に至っていません。力を使う指や脚の硬直を感じる時が増えましたが、自分のことは自分で出来るように、諦めないで動くようにしています。血圧は訪問看護時には１２０－７０台と安定、異常はないそうです。食欲、睡眠なども普通です。なお、月末２７日は北野病院神経内科の３カ月定期診察を受けます。以上、よろしくご指導ください。２０１２年３月９日
MENU①HAM野菜・アーモンドバター&B・YOHGURT＋JAM・珈琲②UDON＊AKI手製のフルーツバウンドケーキ③ビーフシチュー＊BANANA

０３月０８日（木）鬼怒鳴門さん

５時過ぎ覚醒、夢忘失。徒然草５５段「無用の要」と２１７段「大福長者」＝有徳人階級の出現に思い出す。
７時過ぎ、カーテンから漏れる空模様気になり起床。夕食の介助は娘夫婦がしてくれるというので、通夜に出る家人が朝から夕食の準備など家事で大忙し！
DESK周り整理＆CLIPPING。今日付の官報告示で日本国籍を取得したドナルド・キーン。記者会見で〈鬼怒(キーン・ド)鳴門(ナルド)〉という雅号を披露。鬼怒川の「鬼怒」と四国の「鳴門」を組み合わせたという。日本を愛するがゆえに永住を決めたというキーンの気持ちはこの雅号で十分！
紀の川のM子さんから電話。
３時前までSIESTA。５時前、家人がNさんの通夜に出かける。
７時過ぎ、退社の途次の娘と婿殿が来宅。夕食準備をしてもらい、富山の姉から留守電に返電してもらい、一緒に夕食。９時、婿殿にキーンの「日本人の戦争」をパス、娘夫婦が帰宅。
９時半、家人が帰宅、２カ月続きの親友２人とその連れ合いの不幸にいささかグロッキー気味。食事後、入浴の介助してもらう。
MENU①HAM野菜・アーモンドバター&B・YOHGURT＋JAM・珈琲②UDON＊AKIのクレープ③ビーフシチュー

▲上からポールとカフェでくつろぐBOB、中はポールとゲーリー、下はBOBと愛車とポール

０３月０７日（水）BOBまたバンコクへ

昨日に続き深更３時に書店で廃刊した文化出版の「銀花」が溢れている夢の途中で覚醒。家人と空港で旅券審査の列にいる夢を見た。
７時起床、曇天だが暖か。朝食すませ郵便局でイカナゴ釘煮を発送して公園へEXに。よく見かける老老親子が隣の鉄棒でストレッチ。鉄棒３周、途中でコリー連れ夫妻が手を振ってエールくれる。車椅子押し歩き、ゴールまで行き着く。
１１時、帰宅。CLIPPING。中日系の東京新聞書評もオモロイ。「教授とミミズのエコ生活（三五館1470円）」著者・三浦俊彦は１９５９年生まれで作家・和洋女子大教授、論理学。著書に『これは餡パンではない』『論理パラドクス』など。太陽光発電から当世風エコライフ、ついにはミミズにはまりこみ、『殖やして知る命のはかなさ』と評者の池田清彦（早稲田大教授）が詠嘆する、クサさ！
デーリー東北コラム天鐘は『心と体は密接に関係している。自分の経験を振り返るだけで、思い当たる人は多いだろう』と『徒然草』第２３５段を引用。「ぬしある家」と「あるじなき所」を比べながら、その違いを書く。住人のない家には通行人がむやみに入り込む。そればかりかキツネやフクロウが住み、怪しい現象も起きる。空き家は荒廃する。心は果たしてどうだろう？兼好は、心の主がいて空虚でないときは、妄念が入ることもないだろう、と綴った。ところで「心」の語源は「ころころ」変わるからと、あのモタさん（故斎藤茂太さん）が自著で紹介していたが、、。
午睡３時まで、起きて着色にトライしてみる。
富雄のN夫人の訃報がお嬢さんから入る。先月、ご主人の葬儀を終えたばかりなのに！ご本人は既に覚悟ができていて満中陰は属していたシャンソン・グループの歌声で遺言していたという。明日、７時富雄の公益社で御通夜、家人が参列の予定で娘に明日の夕食介助を依頼。
BOBからメールと写真６枚受信。
Greetings Kohsuke2012年3月7日 水曜日 午後4:26
「ヨーク半島への１５００㌔の遠乗りは終え、日曜にアデレードへ・火曜からバンコク１９泊」
ハローKOHSUKE、長いご無沙汰をごめんゴメン、皆さんがOKだといいんだが。ここ数週間忙しい目に遭って、おまけに友人たちとリラックスタイムを過ごしたおかげで、もう、ぼちぼち今夜あたりは少しメリディスと予定しているバンコクでの休暇のことも考えなくちゃっ、だよ。この日曜にアデレードへ発ち、火曜日からバンコクで１９泊のリラックス。この間、市議会やカレッジの激務から解放されて、だれもドアをノックしないんだ！！！！！！
ともかく長いご無沙汰、ほんとにゴメンね！この前に貰ったメールで、君の暮らしぶり十分承知したよ。娘さん夫婦と週末ごとに遠出している様子や「まやNET」での友人たちとの出会いや楽しい語らいなどなど、送ってくれた写真でよく雰囲気が分かるとも。つくづく思うが、君想いで誠実な友人たちに囲まれてキミはラッキー過ぎるよね。キョウビ、自分のことしか考えてない人間ばかりになってしまって。やっぱり君がこれまでこの友人たちにどれほど尽くしてきたか、よく分かるよね！！
君んちは激寒からだんだんしのぎやすくなるだろうね。どこへ行っても異常気象だね。当地は異常に暑い、１１月・１２月・からずっと２月まで続いている。ここ１０日はずっと３６℃前後だよ、さすがに４０℃ってのは今年はなかった。干ばつだった豪州に先週は４日間で１１０㍉の降雨があって、NSW州の７５％が洪水に。クーインズランドやビクトリア州も同様だ。全豪いたるところで数千の住宅が被災したよ！
前メールの後、ポールとゲーリーと一緒にヨーク半島へ３日感の遠乗りを楽しんだよ。ポールとブロークンヒルを発ちジェーミー農場へ着いたときにはすっかり雨、３３０㌔の行程を雨にたたられた。ジェーミー＆アリソンたちとランチを済ませ、ワラルルーからヨーク半島への２５０㌔もほぼ雨。ワラルルーのホテルに一泊、翌朝、半島の周回に。東から回り、西側を３５０㌔走って、またワラルルーの同じホテルに着いたときは夜になっていた。翌日、アデレードへ戻るゲーリーにサヨナラして、ポールと帰路に向かう頃にはすっかり晴れてよかったが、実に走行距離は３日間で１５００㌔だったよ。
こちらは皆んなOKだ。メリディスの認知症は進んでいるが、彼女を医者に連れて行ってない。「現実」を認めることを拒否しているメリディスに敢えて医学的な処置をすることは避けて、もう少し様子を見て彼女は見てからでも遅くないと私は構えている。長男のアンドリューと私は彼女に長い間、話しかけてみるが、多くの記憶が喪失したまま終わってしまう。メリディスは先週、７０歳の誕生日を迎えた。彼女を好いてくれている２つのグーループの友人たちが誕生会をアレンジしてくれて、彼女はこの機会に大いに心を動かされたみたいだった。
さあて、今日から向こう４週間は会議も用事もない。メリディスと私はバンコク休暇でマッサージを受け、ご馳走に舌鼓、ビールをたらふく（メリディスは赤ワイン）満喫するつもりだよ。
写真を少しばかり添付するよ。景色は良くないが３老人が気ままツアーを楽しんでいるところは分かってもらえると思うよ！（１枚目はボブとポール、２枚目は私のトライアンフとゲーリー、ポール）。くれぐれもテーク・ケア、みなさんによろしく伝えて！LOVEとベスト・ウィッシュを！BOBXXXXX◎◎◎！
MENU①HAM野菜・アーモンドバター&B・YOHGURT＋JAM・珈琲②UDON＊アップルパイ③チラシ寿司・エビ＆野菜ボイルサラダ・ブリ大根＊DRIEDFIGS

０３月０６日（火）また色鉛筆ぶちまける

深更３時過ぎ暑くて覚醒。東京、最終電車に間に合わず、仕方なく道を歩いている夢。新学期、高校古文の時間。テキストは複写したコピーだ。教師はやはりDASH先生だった夢を明け方に。５時に再度ラジオの時報で覚醒。７時からウトウト、７時半起床。曇天。DESKに。
午前、CLIPPINGと画想スケッチするが、暖色系の色鉛筆を床にぶちまけ、回収してもらう。またやってしまった！！
２時半までSIESTA。家人はイカナゴの釘煮を始める。４時、娘がお手製ケーキを持って来る。雛祭りができなかったので、チラシ寿司など食材を持ち帰る。スケッチ２枚UP。夕刻入浴、いつもながら衣類の脱着大変。ヘルプしてもらいながら何とかこなす。フーッつ。
MENU①HAM野菜・アーモンドバター&B・YOHGURT＋JAM・珈琲②UDON＊柏餅③チラシ寿司・カニ身

０３月０５日（月）虫が少ない啓蟄に思う

暑くて深更３時過ぎ覚醒、７時起床、今日も雨。BEDで永積安明著「徒然草を読む」を再読。
朝食前に家人が奈良時代の親友、富雄のN夫人が癌の転移で意識なくなって緩和ケア病棟に移ったとお嬢さんから電話あり。先月、ご主人を亡くしたばかりだったのに。朝食後、愚息からも電話定期便。
１０時過ぎ、家人はNさんのお見舞いに出かける。午前、CLIPPING。家人が１時半に帰宅して昼食。
午睡３時半まで。温い、啓蟄の今日、歩けないせいか、めっきり虫の少なくなった公園を思う。北大の長谷川英祐著「働かないアリに意義がある」（メディアファクトリー新書）によると、勤勉の代名詞のような働きアリも２割が実は仕事をしていない。瞬間的には７割が休んでいて、１割は一生働かない。異変が生じた際、いつでも戦列に加われるスペアの役割と著者はいう。パレートの法則（例えば、従業員の２割はよく働き、２割はあまり働かない）がアリの生態にも当てはまる。「一糸乱れず」が効率は良くてもリスクヘッジが利きにくいのは人間世界でも同じ。弱者や異分子の存在を許さない不寛容さが今、日本社会を覆っていると感じるのは思い過ごしか。
夕食までエスキース描くが、ダーマトの芯出しができない。
MENU①HAM野菜・アーモンドバター&B・YOHGURT＋JAM・珈琲②UDON＊バウンドケーキ③ブリ大根・BEEF野菜炒め・フヨウハイ＊BANANA

０３月０４日（日）抽象の習作を

８時前起床、朝食でNHK日曜美術館『人と土と空の物語・彫刻家・佐藤忠良がのこしたもの』観る。柳田邦夫がコメンテーター、「緑の風」（仙台市・台原森林公園）のエスキースと設置空間を計算し尽くした女子像に、確かな蒼穹を見出す。美男美女ではなく派手な身ぶりもない佐藤彫刻は、街角で、公園で、行きかう人々を見守るようにある。昨年３月、９８歳で亡くなった佐藤（1912－2011）は朝８時から夜８時まで、７０年間、毎日、粘土を手に、追い求めたのは“ただそこに自然にいる人間の姿”。「生涯一粘土職人」と自らを呼び、文化功労賞などあらゆる賞を辞退した姿勢に敬服。「芸術とは本来“ふつう”のもので、愛情と同じように、特別な存在ではない」と、愚直に無名の人々の姿を彫り続けた。佐藤コレクションの佐川美術館が追悼展『生誕１００年　佐藤忠良展－“人間”を探求しつづけた表現者の歩み－』 が 4月14日（土）～6月24日、全国巡回。
１０時にははや雨。CLIPPINGで、サンデーらいぶらりぃ水口義朗・評の加賀乙彦・著『科学と宗教と死』（集英社新書）をチェック。昭和４年生まれの著者は陸軍幼年学校で「お国のために死ぬことは名誉」と教えこまれ、医学部学生のとき、広島、長崎の被曝者たちの脳の研究を手伝った。爆心地に近い場所にいた10歳の男の子の脳を顕微鏡で見ると、脳細胞自体がすべて溶けてしまって、まるで荒野のように何もなかった臨床体験。戦争という地獄、敗戦後の下町のセツルメント活動で見た飢餓と貧困という地獄、精神科医として死刑囚と向かい合う地獄を巡った。フランス留学時に断崖から落下し、九死に一生を得、７９歳で迎えた妻の急死。さらに自らは８１歳の時に心臓が止まった経験。長く不信の徒であったと告白する加賀は、人を救うために自分の命を捨てよというパウロの愛の思想に近づく。親鸞や道元を読み、親鸞はキリストに近い人間だと感じ、本質は自己犠牲と悟って夫妻で洗礼を。門脇佳吉神父と４日間、質疑応答をしつくした瞬間、光あふれて『パウロの回心』と同じ気持ちだったと書く。科学者でもある加賀は遺言「日本には原発が５４基、私はそれを廃炉にして全部お寺にしたらいいと思う。炉は供養塔にする。人間のコントロールの及ばない原子力を使って何かをしようとした人間の懺悔の心をあらわしたものであると、後世にまで伝えていく遺産です」と言明。＜サンデー毎日 2012年3月11日号＞
午睡後、３時半から６時の入浴まで今できることと抽象の習作再開！鉛筆やダーマトがうまく握れないなあ！
入浴後、髭剃るが洗面台の手が滑りそう！で手鏡を取ってもらい車椅子に座って、なんとか完了。
MENU①BAKEDBACON野菜・アーモンドバター&B・YOHGURT＋JAM・珈琲②UDON＊大福餅③BEEF野菜炒め・焼タラコ＊BANANA

０３月０３日（土）左近の桜、男は左！

４時、胸に圧迫感がして息苦しく覚醒。寝返りが打ちにくい。パジャマが宇宙服のように身体と別の動きであらぬ方向に。軽いはずの羽毛布団も宇宙ステーションの内部のように重苦しい。しばし輾転反側！明るくなる頃、コピーライターのIK君たちと天神祭で賑わう雑踏のまっただ中にいる夢、続いて黄色いプレゼン用紙が並ぶ広告代理店H堂にIZRさんと居る夢が途切れて離陸一番機で起床。
晴れてアッたかな桃の節句！下駄箱に幼児だった娘に買ったお雛様をディスプレイ。中国にならい日本では古来、右より左が上の位。皇帝が南を向いた時に太陽の昇る東側、左が上座、日没の西側が下座となる。左大臣は右大臣より位が高い。「左近の桜、右近の橘」、桜は天皇の左側。宮中紫宸殿の敷地に実際に植えてある通り。雛人形の配列も男びなが左で女びなが右だったが、今では逆が一般的だと。逆転したのは昭和天皇が即位式で皇后の右に立ったのがきっかけとされる。いわば、西洋儀礼に沿った皇室の並び方に雛人形も倣った。今もローカル色豊かな地域の雛飾りは逆、大いにケッコー！兼好法師２２段に曰く『何事も、古き世のみぞ慕はしき。今様は、無下にいやしくこそなりゆくめれ』 朝食を済ませて１０時、公園へEXに。風はあるが日差しは春！鉄棒伝い歩きの脚がいくぶん軽い。３周スムースに終えて車椅子押し歩き。なんとなくゴールの３ブロック目まで行けそう、行けた！帰宅して早飯！
SIESTAは止めてBLOGをUP。夕食までスケッチ類をフレームIN。画想を練ってみる。
MENU①トマトオムレツ野菜・アーモンドバター&B・YOHGURT＋JAM・珈琲②UDON＊おはぎ③マグロ造り・筍ワカメ煮・黒豆

０３月０２日（金）タケノコ初物食す

５時半覚醒、７時半起床、雨。１１時、訪問看護ナースOさん来宅、検温36・7℃血圧112-68と低い、誤嚥でトラブる以外に日常生活に異常なしを伝える。チェック中に、Oさんのお嬢さんの話し。鉢植えのポットをねだって「何を植えるの？」と訊いたら「ツクシ！」と答えたそうだ。春やなああ！
午睡の後、珈琲ブレークしてSATさんにレジュメお礼のメール。
国土交通省モニター終了の感想送信。TOZENSOHを少し読み、夕刻入浴。
夕食に待望のタケノコと和布の煮物を食す。おフクロ譲りのタケノコ好きに１年ぶりで福岡産でも初物のやわらかい食感はこたえられぬ！！このところ、漱石が「草枕」に書いたように「人のひる屁（へ）の勘定をして、それが人世だと思ってる」せせこましい情報やNEWSに飽食ばかりだったから、このシャキッ感は堪らん！
MENU①HAM野菜・アーモンドバター&B・YOHGURT＋JAM・珈琲②UDON＊今川焼③とんかつ・黒豆・福岡産初筍ワカメ煮

０３月０１日（木）春よ来い！

昨夜も見たが、糞尿譚のような夢を見るか、周囲に訊いてみたら女性コピーライターのTさんもよく見るらしいと、昔日、漏らしていたことがあった。次は２番目の姉の家へTAXIで訪ねる夢を見た。倒産した義兄が気になるか。もう一件は小説のプロットに使えそうな幽霊が活躍する夢だった。ゆっくり思い出さねば。
６時半過ぎ暑くて覚醒、家人の部屋で目覚しが鳴った！陶芸で公民館通いのため早起き、７時前起床。温いが曇天。今日から弥生３月、春よ来い！とばかり先週買ってきてもらった春柄あストライプのセーターを着てみる。
CLIPPING。今朝発売の週刊新潮に「アカデミー主演女優賞は『マーガレット・サッチャー　鉄の女の涙』（3月16日公開）でサッチャー役になりきったメリル・ストリープ（62）のインサイド・ストリー。悲劇的な結婚の後、現代彫刻家のドナルド・ガマーと結婚して子供は4人。旦那の作品が北九州や京都に展示されている。夫婦揃ってお忍びで来日しているとか。
午前中、埃をかぶった画材類整理。
正午過ぎ家人が帰宅。EV工事で先に午睡、珈琲ブレークして３時前公園へEXに。桜の枝を手入れしているK係員に久しぶり出会い挨拶。鉄棒３周＋車椅子押し歩き２ブロック行けた！４時帰宅、アッたかで、汗滲む。
今日の牧太郎BLOGが『爆弾質問が華だった「楢崎弥之助の時代」』を掲載。米国と北朝鮮の「王」は「和解（と見せかけ）の日」に。寧辺（ニョンビョン）核施設でのウラン濃縮活動や核実験、長距離弾道ミサイル発射実験を一時停止する見返りに、米国側が２４万トンの栄養補助食品を提供する。閏年の決断？
「国会の爆弾男」楢崎弥之助さんが亡くなっていた。２９日午後７時５０分ごろ、一人暮らしの楢崎宅を訪れた孫から「祖父が死んでいる」と１１０番通報。９１歳。『風誘うままに花落ち、雲流れるままに人は去る（楢崎弥之助さんが使った一節）』でBLOGを結んでいた。
国土交通省INTERNETモニター応募送信。
MENU①HAM野菜・アーモンドバター&B・YOHGURT＋JAM・珈琲②スパゲッティ・ナポリターノ＊今川焼③チキンソテー・野菜＊BANANA

０２月２９日（水）陽光だけが眩しいが

深夜の官庁らしきビルを訪ね、守衛さんに許可を得て入る夢、要件は何だったろう？４時半、渇きを覚えて覚醒。また寝たらGENちゃんのご両親に大河のそばで遭遇している夢を見た。
７時過ぎ起床、家人の足首を確認したら痛みが引き大丈夫そうで安心。本日は４年に一度の閏日、曇天が明るくなりそう。そも、現在の太陽暦のもとになったローマ時代の暦が、年始を３月１日とし、年末に当たる２月を暦のずれを直す日数調整月としていたことに由来するらしい。太陽暦は１５８２年、ローマ教皇グレゴリウス１３世がそれまでの暦を改暦して「うるう日」は２月２８日の翌日と定めた。グレゴリウス１３世は、支倉常長率いる天正少年遣欧使節の伊東マンショや中浦ジュリアンらを謁見した教皇でもあったことを知ると身近だが。
朝食でまた誤嚥！しばし安静。
１０時半、晴れてきて公園へEXに向かう。公園スズメの常連の皆さんに挨拶して鉄棒に行くが、全面的に冠水でEX不可！諦めて花壇に連れてもらうが陽の光が眩しい！陽光の季節だけは既に春到来！蘇軾の「竹林桃花三両枝・春江水暖鴨先知」を思い出した。残念ながら早々に帰宅。
１１時、DESKでCLIPPING整理。昼食後いつもによって午睡３時まで。起きて画想スケッチ試みる。色鉛筆全色削るがポロポロ床に落ちるし、鉛筆削り器の穴にはまらない！リハビリと心得えて約１時間で削る。
ケアマネMさんからリハビリ施設のデーサービス資料届いて、拘束時間が長いデーサービスにお断りの電話してもらう。
ミャンマー行き準備で忙しい中、SATさんの『古道山歩・徳島のドイツとポルトガルを歩く』レジュメ届く。坂東のドイツ村、モラエスの眉山周辺は踏破済みで懐かしくレジュメを拝見・追想トレース！
甥のCからも来信。
MENU①HAM野菜・アーモンドバター&B・YOHGURT＋JAM・珈琲②UDON＊AKI持参のまんじゅう③カレイ煮付け・餃子＊DRIEDFIGS

０２月２８日（火）家人の足首不調でEX中止

４時過ぎ布団が重く圧迫感で覚醒！しばらくすると新聞が郵便ポストに入る音。寝返りが打てなくなればの不安がまた。夢見心地で誰かに起き上がらせてもらった夢か？ウツラウツラで人垣にKM女がいるのを確認している夢か。７時過ぎ起床。身支度にかかり家人の様子を確認に、痛みは緩和したが依然不調らしい。朝食後も左足を引き擦っているのでEXは中止！
CLIPPINGにする。１時半、娘が来る。午睡２時半まで、珈琲ブレークしてDESKに。夕食までに２月分CLIPPINGの抜粋終える。
MENU①HAM野菜・アーモンドバター&B・YOHGURT＋JAM・珈琲②UDON＊AKI持参まんじゅう③素焼き風煮・タラコ＊DRIEDFIGS

０２月２７日（月）揺らぐ身体を両手が支える！

６時前、渇いて覚醒。そろそろ日の出時刻が６時半になる頃だ。７時半起床。身支度して朝食、愚息から電話定期便あり。CLIPPINGにかかる。
２時、ケアマネMさん来宅、現状ヒアリング。ずいぶん動作が鈍くなり、トイレはもちろんEXが危なっかしくなったことを伝える。W先生が懇意のPTスペシャリストを紹介してくれるというので待機中も。Mさんのお義母さんも脊髄小脳変性症で同病。現在、リハビリで老健施設入院中「動くのが怖い」そうで、タイヘン！いずれこうなる我が身に帰る問題に思わず考え込む。１時間近く話し込み３時前、辞去されたので午睡４時まで。
つらつら思うにトイレや洗面、入浴のなど動作の大変さは募るばかり。「揺らぐ身体を両の手がかろうじて支えている！」
入浴＆夕食まで今月分のCLIPPINGノート整理。夕方の神戸発ニュースで「イカナゴ解禁」嗚呼めぐる季節！
夜、家人が足首の痛みと異常を訴える。とりあえず暖めて様子を見るか。老老介護の問題が早くも！！
MENU①トマトオムレツ＆野菜・アーモンドバター&B・YOHGURT＋JAM・珈琲②UDON＊HIROのアンパン③すき焼き風煮＊BANANA

０２月２６日（日）自注ノート一応ゴール

５時、喉が渇いて覚醒。７時半起床、曇天。朝食後、誤嚥！！
NHK日曜美術館「時代に生きよ 時代を超えよ～版画家・藤牧義夫」（神奈川県立近代美術館開催中）観る。群馬県館林の旧家に生まれ、高齢の父（藤牧は５０歳の子）が絵の手ほどき。１６歳で上京、図案の会社に勤めながら木版画を発表し始めた藤牧（1911～1935？）は、わずか４年余りの間に約７０点の版画と、関東大震災後の復興に沸く東京・隅田川岸の風景を全長３２メートルの絵巻で表わした大作を完成させて翌年２４歳で、こつ然と消息を断つ。その後、伝説的に語られる。上野松坂屋屋上から見た夕焼けの情景を、裂くような鑿跡と現代的な構図で表現した「赤陽」がいいなあ！同じように夭逝の画家「難波田史男の15年」回顧展が東京オペラシティ アートギャラリーで開催中の抽象画群は要チェック！
１０時半、誤嚥が落ち着いたので公園へEXに。一転して公園は冬枯れ風景、人気少なく、セキレイの白さが目に沁み北風が冷たい。苦闘しながら鉄棒３周、これでEX本日分終了。
帰宅してCLIPPING。道新コラムが引用した梅棹忠夫の「情報は」コンニャクや、論！に肯く。
午睡３時過ぎまで、疲労か、よく眠る。起きてTOZENSOH自注ノート２４３段のゴールへ。
MENU①HAM野菜・アーモンドバター&B・YOHGURT＋JAM・珈琲②UDON＊菓子パン③アジのフリッター・焼きナスビ＊BANANA

０２月２５日（土）コシヒカリ当たる！

おフクロの夢を見て覚醒６時前。予報通り雨で７時半起床。身支度して朝食中、宅急便あり。大阪ガスのアンケート抽選に当選。新潟魚沼産コシヒカリ５㌔をゲット、ラッキー！！CLIPPING始め、１１時過ぎ早飯。家人が午後アルカイックホールで開催中のグループ展を観に出かけた。
１時半、紀の川市のM子さんからゆうパックで丹精込めた八朔が到来。折々のお届けに感謝＆恐縮！ 午後は午睡せずDESKの片付けDATA・CD類整理など。
夕刻、入浴後、爪を切る。
夜、BSショータイムに大竹しのぶ出演を観る。ミュージカルで歌う「愛の讃歌」や「名歌ヨイトマケの唄」を聴く。唄というより演劇だね。新藤兼人車椅子で登場、矍鑠！１００歳でなお「やりたい映画を創ること考えながら死ぬだろう」と宣う。大竹に「辛いことを忍ぶときは、黙って笑って居なさい」とアドバイスしたらしい。正月から宣伝の「天海祐希　パリと女と…魅惑の新オルセー第１部輝く都」観て就寝。
MENU①HAM野菜・アーモンドバター&B・YOHGURT＋JAM・珈琲②親子丼＊BANANA③焼きソバ＊DRIEDFIG